מורן נוסבאום

מורן נוסבאום

עובדת סוציאלית תואר שני, M.Sw, אוניברסיטת תל-אביב

טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, CBT

חברה מומחית באיט"ה, האגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי

מורן נוסבאום, בת 41, נשואה ואם ל-3 ילדים, מתגוררת ביישוב גשר הזיו שבגליל המערבי.

אני עוסקת בטיפול מזה כ-16 שנים, עם ניסיון בשירות הציבורי. במשך כ-13 שנים עבדתי עם בני נוער ומשפחותיהם בפנימייה ובשנים האחרונות אני עובדת באופן פרטי ובשירות הציבורי, במסגרת עמותת "עמך" במתן טיפול לניצולי שואה, ילדים ומתבגרים ומבוגרים המתמודדים עם משברי החיים.

טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, היא שיטה המשלבת התייחסות לתהליכי עיבוד והכרה ולאופן רכישה והטמעה של הרגלי התנהגות. ההנחה שנמצאת בבסיס הטיפול, היא שאדם רכש דפוסי חשיבה והתנהגות בתהליכי למידה. אם נלמד את המטופל לחשוב על מחשבותיו ולבחון את התנהגותו, הוא יוכל לבצע שינוי בהתנהגות ו/או במחשבה, ולהטמיע תהליכים חדשים במקומם.

כדי ליצור שינוי זה, יש צורך בשינוי תפיסת המציאות - פרשנות (הרכיב הקוגניטיבי), הקנייה של הרגל מחשבתי חדש באמצעות למידה, התנסות ותרגול של התנהגויות חדשות (החלק ההתנהגותי) ויצירת מנגנונים להטמעת דפוסי המחשבה וההתנהגות לאורך זמן. למעשה, ב CBT מנסים ליצור שינוי בדפוסי החשיבה (קוגניציה) במקביל לשינוי דרך הפעולה (התנהגות) והטמעה של דפוסי פעולה חדשים במקום הישנים.

מניסיוני בטיפול, אני מאמינה מאוד בטיפול קוגניטיבי- התנהגותי. גישה זו מבוססת מחקרית ומאפשרת התקדמות והטבה בחיי הפונה.

באמצעות גישה זו אני מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים, המתמודדים עם משברי חיים, אבל, טראומות, חרדות, דיכאון, קשיים חברתיים והדרכת הורים.

בנוסף למפגשים ולטיפול בקליניקה, אני מטפלת גם באופן מקוון באמצעות Zoom.

פרטים ליצירת קשר:

מורן נוסבאום

נייד: 050-7730369

אימייל: morannuss@gmail.com

אתר: https://morannuss.wixsite.com/psychotherapy