Rozvíjení sebelásky

Rozvíjení sebelásky v každodenním životě je proces, který může zlepšit vaše celkové pohodlí a štěstí. Zde je několik kroků, které vám mohou pomoci:



Pamatujte, že sebeláska není o egocentrismu, ale o uznání vlastní hodnoty a o pečování o sebe s respektem a láskou

Rozvíjení sebelásky ve vztahu k ostatním je o vzájemném respektu a o tom, jak se chováte k sobě i k druhým. Zde je několik kroků, které vám mohou pomoci:



Pamatujte, že sebeláska není jen o tom, jak se chováte k sobě, ale také o tom, jak se chováte k ostatním. Když se chováte k ostatním s láskou a respektem, odráží se to zpět na vás a posiluje vaši vlastní sebelásku.