Đây là hoạt động thể thao thường niên nhằm đẩy mạnh cuộc vận động "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại". Góp phần nâng cao nhận thức về vai trò, ý nghĩa, tác dụng của tập luyện thể dục, thể thao trong việc bảo vệ, nâng cao sức khỏe. Qua đó, tôi thấy được vai trò quan trọng của việc luyện tập thể dục thể thao thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe và tâm trạng được thoải mái hơn.