التسجيل

:الخدمات المقدمة

حساب احتياج الجسم من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية بما يتناسب مع هدف الشخص بدون حرمان سواء تطبخ بنفسك او تأكل من مطاعم

:برنامج تدريبي يتناسب مع مستوى المتدرب سواء في المنزل او النادي مع شرح بمقاطع فيديو وموضحة جميع اسماء التمارين وعددها وطريقتها وتشمل

جداول بناء عضلي و خسارة دهون مخصصة -

جداول تمارين بوزن الجسم مخصصة -

جداول منزلية حسب المعدات المتوفرة -

متابعة اسبوعية لمراقبة التطور وتعديل النظام عند الحاجة

خدمة التواصل والمحادثات والرد على الإستفسارات في أقرب وقت خلال ٢٤ ساعة كحد اقصى

متابعة الأداء في التمارين وتعديل الأخطاء في أداء التمارين