「無理に体を動かさずに、生まれ持った体の使い方を身につける」を
コンセプトにしたオンラインで行うピラティス「Natural Body Salon」です。

全身を整える「９つのテーマ」を３ヶ月１クールで設定し
皆様の身体と心を整えるサポートをしております。


～ 全身を整える「９つのテーマ」～
１．呼吸、お腹の使い方

２．背骨、自律神経

３．首コリ、肩こり、小顔

４．腰痛、背中、背中美人

５．股関節、ヒップアップ

６．膝痛、脚、美脚

７．腹、ウエストシェイプ

８．足指、足底、外反母趾、歩き方

９．姿勢、バランス

１０月
6日（木）20時〜21時／腰痛、背中、背中美人
15日（土）17時～18時／股関節、ヒップアップ
20日（木）20時〜21時／膝痛、脚、美脚

１１月
10日（木）20～21時　腹、ウエストシェイプ

19日（土）17～18時　足指、足底、外反母趾、歩き方

24日（木）20～21時　姿勢、バランス

１２月

８日（木）20～21時　呼吸、お腹の使い方

17日（土）17～18時　背骨、自律神経

22日（木）20～21時　首コリ、肩こり、小顔

＜ショット参加（1回ごと）プラン＞

【参加費】
初回のみ ：2,200円／回（税込）
2回目以降：3,300円／回（税込）

参加お申込み▼
https://forms.gle/W4RgUYpNfXqeXDyc8

＜スタートダッシュプラン＞
１．月3回開催されるオンラインレッスンのうち、同じ月で「2回」お得にご参加いただけます。
２．会員限定のLINEグループにて、個々のご質問、お悩みにお応えしていきます。
３．その他、主宰のSatsukiで解決できない問題があれば、信頼している各種専門家の方々を優先的にご紹介させていただきます。

【参加費】
通常、1レッスン参加費 3,300円（税込）のところ

5,500円（税込）（1レッスンあたり2,750円）：同じ月で2回参加可能
※スタートダッシュプランは1度限りのご利用となります。

参加お申込み▼
https://forms.gle/kWB48BfoTXXJmyv26

＜継続会員お申込み＞
１．月3回開催されるオンラインレッスンに自由に何度でも参加いただけます。
２．会員限定のLINEグループにて、個々のご質問、お悩みにお応えしていきます。
３．その他、主宰のSatsukiで解決できない問題があれば、信頼している各種専門家の方々を優先的にご紹介させていただきます。

【会員費】
通常、1レッスン参加費 3,300円（税込）のところ

1ヶ月プラン： 6,600円（税込） （1レッスンあたり2,200円）
3ヶ月プラン：14,850円（税込）（1レッスンあたり1,650円）

参加お申込み▼
https://forms.gle/yzFJ8DfVtVJSJM7P6