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Muay Thai
Muay Thai
O Muay Thai é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional. Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como "a arte das oito armas", pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.
O Muay Thai é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional. Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como "a arte das oito armas", pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.
Benefícios do Muay Thai
Benefícios do Muay Thai
Melhora o condicionamento físico.
Ótima atividade física para gasto calórico
Acelera o metabolismo
Desenvolve a disciplina
Melhora a autoestima
Blinda seu sistema imunológico
Melhora a definição muscular
Melhora a flexibilidade do corpo
Ganho de força
Ganho de agilidade
PROF: Victor Pessanha "Naiba"
.Praticante de Artes Marciais desde os 11 anos de idade.
.Campeão Norte Nordeste (70 Kg) de Muay Thai.
.Lutador profissional de MMA.
. Professor de Muay thai desde 2011.
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