Фізична культура
3 клас(середа)
22 травня
ІБЖ.Організаційні вправи.
Біг з високого старту.
Стрибки в довжину з місця .
Стрибок у висоту способом "переступання".
15травня
ІБЖ. Різновиди ходьби і бігу.
Комплекс ЗРВ. Рухлива гра на увагу.
Завдання виконуйте за зразками.
Не забувайте про техніку безпеки
під час виконання вправ
8 травня
ІБЖ. Організаційні вправи.
Різновиди ходьби і бігу. Біг з високого старту.
Стрибки у довжину з місця.
Стрибки зі скакалкою.
Стрибки у висоту з прямого розбігу.
1 травня
ІБЖ. Організаційні вправи.
Різновиди ходьби і бігу. Біг з високого старту.
Стрибки у довжину з місця.
Стрибки зі скакалкою
Всі вправи виконуємо за зразком,
дотримуючись техніки безпеки
24 квітня
ІБЖ.Організаційні вправи.
Біг з високого старту.
Стрибки в довжину з місця .
Стрибок у висоту способом "переступання".
17 квітня
ІБЖ. Організаційні вправи.
Біг із різних вихідних положень.
Стрибки в довжину з місця.
Стрибки зі скакалкою.
Всі завдання виконуємо за зразком
10 квітня
ІБЖ. Комплекс ЗРВ. Різновиди ходьби і бігу.
Метання малого м'яча у вертикальну ціль.
Рівномірний біг до 900 метрів.
Переглядаємо відео.
Завдання виконуємо за зразком.
Дотримуємось техніки безпеки.
27 березня
ІБЖ. Організаційні вправи.
Різновиди ходьби і бігу.
Комплекс ЗРВ. Вправи з малим м'ячем.
Ходьба з вправами для відновлення дихання
Переглядаємо відео
Вправи виконуємо за зразком
20 березня
Організаційні вправи. Комплекс ЗРВ.
Елементи футболу (ведення м'яча).
Дихальні вправи
Переглядаємо відео,
виконуємо завдання
13 березня
Організовуючі вправи.
Руханка з великим м'ячем.
Елементи баскетболу (передача м'яча двома руками від грудей з місця)
6 березня
ІБЖ. Основні правила загартування.
Організаційні вправи.
Комплекс ЗРВ.
Вправи з великим м'ячем (елементи баскетболу)
Вивчаємо основні правила загартування
Виконуємо комплекс загально розвивальних вправ
Вправи з великим м'ячем. Елементи баскетболу
28 лютого
Організовуючі вправи.
Комплекс вправ ранкової гімнастики.
Човниковий біг 4х9 метрів
Вправи для профілактики плоскостопості
Виконуємо вправи ранкової зарядки
Повторюємо техніку виконання човникового бігу
Розучуємо вправи для профілактики плоскостопості
21 лютого
Комплекс ЗРВ без предметів.
Техніка виконання човникового бігу.
Техніка лазіння по канату
Комплекс ЗРВ
Техніка виконання човникового бігу
Вчимося лазінню по канату
14 лютого
Розучуємо новий комплекс вправ
Повторюємо різновиди ходьби і бігу
Гра на увагу
7 лютого
Організаційні вправи. Комплекс ЗРВ.
Виси та упори. Акробатична комбінація
Повторюйте за зразком
Виконуйте з героями
Виконуйте під налядом дорослих
31. 01. 2024
Організаційні вправи. Комплекс вправ ранкової гімнастики.
Положення тіла у просторі. Акробатична комбінація
Виконуємо ранкову гімнастику
Виси та упори
Повторюємо за зразком
24.01.2024
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс вправ з предметами. Акробатика
Виконайте вправи за зразком
Перегляньте відео,
познайомтесь з новим комплексом вправ
17.01.2024
Комплекс загальнорозвиваючих вправ. Елементи акробатики
Виконайте руханку з Патроном
Ознайомтесь з новим комплексом загальнорозвиваючих вправ. Виконуйте за зразком
Не забуваємо про техніку безпеки під час виконання фізичних вправ вдома
10.01.2024
Елементи акробатики. Стрибки у кроці
Перегляньте відео
Дотримуйтесь правил безпечної поведінки