Тема уроку: Комплекс ЗРВ. Вправи з великим м’ячем (елементи футболу): ведення м’яча
Переглядаємо відео, виконуємо імітаційні рухи
Тема уроку: Комплекс ЗРВ. Метання малого м’яча у горизонтальну ціль.
Переглядаємо відео, виконуємо імітаційні рухи
Тема уроку: Комплекс ЗРВ. Вправи з малим м’ячем. Метання м'яча.
Переглядаємо відео, виконуємо імітаційні рухи
Тема уроку: Комплекс ЗРВ. Стрибки через перешкоди. Повільний біг. Ходьба з вправами для відновлення дихання.
Переглядаємо відео, виконуємо імітаційні рухи
Тема уроку: Комплекс ЗРВ. Біг 30 м. Стрибки у довжину способом «зігнувши ноги».
Переглядаємо відео, виконуємо імітаційні рухи
Тема уроку: Комплекс ЗРВ. Стрибки у довжину з місця. Стрибки зі скакалкою.
Тема уроку: Комплекс ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Біг 30 м.
Тема уроку: Організаційні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
Переглядаємо відео, виконуємо імітаційні рухи
Тема уроку: Організаційні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.