27.09. 2023 Легка атлетика

20.09. 2023 Легка атлетика

13.09. 2023 тестування на початок року

Пройдіть тестування за посиланням  https://naurok.com.ua/test/eksternat-pidsumkova-kontrolna-robota-9-10-klas-2256317.html 

1. Виберіть віконце "ТЕСТУВАННЯ"

2. Введіть своє ім'я

3. Пройдіть тест

4. Результати сфотографуйте і пришліть на вайбер 0502887436 . Успіхів вам!

06.09.2023 Легка атлетика

19.05. 2023     БАСКЕТБОЛ.   Стійки, пересування, зупинки, повороти. Кидки та підбирання м’яча. Навчальна гра з практикою суддівства.   

12.05. 2023     БАСКЕТБОЛ.   Стійки, пересування, зупинки, повороти. Кидки та підбирання м’яча. Навчальна гра з практикою суддівства.   

05.05. 2023     БАСКЕТБОЛ.   Стійки, пересування, зупинки, повороти. Кидки та підбирання м’яча. Навчальна гра з практикою суддівства.   

28.04. 2023     БАСКЕТБОЛ.   Ведення, передачі, кидки, підбирання м’яча. Серійні кидки з різних точок середньої і дальньої відстані при активному опорі захисника. Навчальна гра 3х3.   

21.04. 2023    БАСКЕТБОЛ.   Чергування різних способів ловлі, передачі, ведення м’яча без зорового контролю в умовах опору захисників. Командні дії в захисті (пресинг, зонний  захист 3х2). Добивання м’яча однією та двома руками в стрибку при відскоку його від щита   

14.04. 2023    БАСКЕТБОЛ.  Ловіння і передача м’яча одною і двома руками зверху на велику відстань.  Боротьба за м’яч, що відскочив від щита.Навчальна гра 3х3.     

07.04. 2023    БАСКЕТБОЛ.  Ловля, передача і ведення  м’яча в парах, трійках, четвірках. Чергування різних стійок, зупинок, поворотів у нападі і захисті. Ловля і передача м’яча в умовах опору захисників. 

24.03. 2023    БАСКЕТБОЛ.  Чергування різних способів ловлі, передач і ведення м’яча без зорового контролю в умовах опору захисників. Двостороння навчальна гра. 

17.03. 2023    БАСКЕТБОЛ.  Накривання кидка і організація боротьби за м’яч, що відскочив від щита. Добивання м’яча однією та двома руками в стрибку при відскоку його від щита. Штрафний кидок і дії гравців при його виконанні. 

10.03. 2023    БАСКЕТБОЛ.  Серійні кидки з різних точок середньої і дальньої відстані. Поєднання пересувань, передач, ведення та кидків м’яча в простих варіантах швидкого прориву. Штрафний кидок.

03.03. 2023    БАСКЕТБОЛ.   Ловля і передача м’яча в парах, трійках, четвірках на місці. Ведення м’яча. Кидок м’яча в кошик після ведення та подвійного кроку.    

24.02. 2023    ВОЛЕЙБОЛ.   ОНН - 6 передач на точність через сітку із зони 2, 3, 4 (в зазначену зону). Прийом м’яча знизу після подачі в задану зону. Нападаючий удар з накидання партнера   

17.02. 2023    ВОЛЕЙБОЛ.   Передача м’яча двома руками зверху над собою на місці, від стіни.   

10.02. 2023    ВОЛЕЙБОЛ.   Передача м’яча двома руками зверху над собою на місці, від стіни.   

03.02. 2023    ВОЛЕЙБОЛ.   Передача м’яча над собою двома руками зверху.  Прийом м’яча знизу над собою.  

27.01. 2023    ВОЛЕЙБОЛ.   Подачі м’яча через сітку. Навчальна гра у волейбол. 

20.01. 2023    ВОЛЕЙБОЛ.   Блокування: індивідуальне блокування (одиночний блок);

блокування з наступною самостраховкою

13.01. 2023                                                                      ВОЛЕЙБОЛ 

Жести судді.Техніка виконання нижньої подачі м’яча.