Le mouvement adapté au corps moderne, pour toutes et tous !
Cours de Yoga en extérieur, situés au Parc de Bois-Préau à Rueil-Malmaison. Encadrés dans un parc national, venez pratiquer dans un parc apaisant, pour profiter des bienfaîts du mouvement en pleine Nature !
Plusieurs types de cours sont proposés,
Yoga Douceur - Tous Niveaux, ou Yoga Intermédiaire.
Adaptés et adaptables à vos besoins,
Spécialement conçus pour apaiser les maux de dos, ces cours de Yoga situés dans le studio d'un cabinet de kinésithérapie sont guidés avec une grande attention à la colonne vertébrale. Postures et renforcement profond des muscles du dos, ainsi que des hanches.
Si vous souhaitez commencer ou approfondir votre pratique, aller au gré de votre propre rythme et de vos besoins, et être accompagné(e) personnellement, mes Cours Privés de Yoga sont exactement
ce qu'il vous faut.
Cours sur-mesure, à domicile ou en extérieur, comme vous préférez !