💎Zumba50分　毎週13時～（祝日休み）

会場変更・休講にご注意ください

9月14日　ROKU

9月28日　勤労者体育センター

日時：月曜１３時～

※9月は会場の変更、開催日にご注意ください

指導：AKA（中尾茜）

場所：公式LINE＠で最終確認を

参加費：初めての方500円、２回目以降はNICE会員700円、回数券１P、県外参加700円、その他一般1000円）

※回数券は会場にて追加購入できます

※小中学生、学校教師無料

子育て中のお母さん、月曜定休の自営業の方、リモートワークやフリーランスで時間が比較的自由な方・・・

ZumbaⓇで、心地よい汗を流しませんか？

ZumbaⓇやダンス系のフィットネスをやったことがない方でも、気軽に参加できる動きや楽曲を選びました。

リズム感、運動神経は関係ありません。左右間違えてもOK。

指導者の動きを見たまま、まねをして、サウンドに身をゆだねましょう。

広々空間で、ソーシャルディスタンスも十分にとることができます！

さ、迷ったら、上履きスポーツシューズとタオル、水分を持って来てください。服装は、TシャツにトレパンでOKです

#癒し系総合型地域スポーツクラブ　#鳴門　#徳島　#Zumba　#ズンバ 

・・・・・・・・・・・・

主にアミノバリューホールで開催のヨーガやコンディショニング系クラス、市内施設を活用したZumbaやハワイアンフラエクササイズ、子どものチアダンスのほか、岡崎海岸などでのSUPやカヤック、島田島や大麻山での絶景遊歩道を漫遊するウォーキングやサイクリング体験など、地元の方はもとより、仕事や観光でタイミングよく来訪した旅行者の方も、気軽に参加できるプログラムを提供しています。もちろん、旅のプランに組み込んでいただけたら大変光栄です。

（屋内のクラスは予約不要です）

★その他ＮＩＣＥ情報サイトまとめ

https://linktr.ee/nice7610