《約翰福音》第六章開始，就是耶穌在加利利海邊餵飽了五千人。隨即引起了好些群眾要追隨祂，渴望得著更多的「餅」。然而，耶穌隨即將餵飽五千人的神跡行動，轉化為屬靈真理的教導，直言生命的糧，不在於魚與餅。於是，耶穌說：「我就是生命的糧。到我這裡來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。」（約六35）之後，主耶穌再一進宣告：「吃我肉、喝我血的人，就有永生」（六54）。這話一出，當然就引起了很大的迴響！眾人直言耶穌所講的，「甚難」（原文是有「硬」、「嚴厲」、被「冒犯」等意思）。當時的聽眾，根本聽不入耳（六60）！為免聽眾誤解，主耶穌隨即將借喻的內容（六54），說個明白，在63節，「叫人活著的是靈，肉體是無益處的。我的話（ῥήματα），就是靈，就是生命。」（6:63。當代譯本）這番話正是主耶穌要說的重要。

驟耳聽，「肉體是無益」的話，像是貶低肉體的價值！但實況是，這裡只是用了修辭學的對比（將肉身與靈作對比），而並非將兩者比對它們的價值，使「肉身」講得一錢不值！不是這樣的！事實上，肉身的重要，早在《約翰福音》開始之時便已經被特別強調。故，在《約翰福音》第一章14節就表達，「道成了肉身」！同時，主耶穌基督，亦是透過肉身被釘十字架，而成就了救恩的！肉身，肯定是重要的！只是，活在世間的人，太側重「自身」，而輕看了生命中的「靈」[1]！在這種背景下，主耶穌就直接地說，「使人活著的，乃是靈。」在希臘文中的「靈」，原文可指「風」、「氣息」等意思。如果按聖經經文來看，「靈」，本身就是一種「生命的力量」。據《創世記》的記載，耶和華將「生氣」（靈），吹在亞當的鼻孔裡，亞當「就成了有靈的活人」！故此，主耶穌所說的，「靈，就是生命」（v63下），是有根有據的！

那麼，作為有靈的生命 – 我們，要怎樣才能得到神所喜悅的成長呢？主耶穌坦言，只有祂的說話，只有神的說話，才能讓屬靈的生命，得到長成！今天，據聖經告訴我們，我們都是有靈的活人，那麼，我們有重視我們的靈、有重視我們的生命嗎？今天，很想與兄姊您回顧昔日主耶穌的說話，主耶穌說：「我的話，就是靈，就是生命。」但願，我們彼此互勉，多讀神的說話，讓神的說話滋養靈命，活化我們屬神的人生！

1另外有一種說法認為，耶穌不是要貶低肉身，而是要指出，單靠身體感官與理智，是無法領受屬靈的真實。惟有重新重視靈，才能在屬靈上有所長進。