チンッとみはらさんレシピ紹介
三原市の生産者にスポットをあてた番組「チンッとみはらさん」で放送した『簡単電子レシピ』を公開しています。（レシピ考案：野菜ソムリエ 森塚佳世子さん）
23年1月放送レシピ
～マグカップ蒸しパン ドライキウイ添え～
＜材料＞
ホットケーキミックス ５０ｇ、牛乳 ３０ｃｃ（大さじ2杯程度）、板チョコ 2カケ、キウイフルーツ 少々
＜作り方＞
●蒸しパン
①マグカップにホットケーキミックスと牛乳を入れ混ぜる。
②小さくした板チョコを①の生地に埋め込む。
③ふんわりとラップをかけて電子レンジで加熱（600 ｗ １分3０秒）
●ドライキウイ
①皮ごと5ｍｍほどにスライスしたキウイフルーツを3枚キッチンペーパーに置く
②電子レンジで加熱（５００W 1分）
③キッチンペーパーを取り替えて、再び電子レンジで加熱（５００W 40秒）