Mentale support voor jou, als het leven tegen zit..
Leven vanuit jouw innerlijke kracht en zo een positieve mindset creëeren
Zie jij in, dat jouw leven anders moet?
Ben jij er klaar voor om andere keuzes te maken en weer te leven vanuit jouw normen en waarden.
Niet meer over jouw grenzen heen gaan, omdat je voelt, dat je dit voor de ander doet maar achteraf weer denkt "ik had eigenlijk "nee" moeten zeggen?
Dat je merkt, dat jouw batterij zo snel leeg raakt of zelfs niet meer oplaad
De keuzes die jij maakt, maken het verschil!
Wordt het dan misschien tijd om andere keuzes te maken?
Wij denken dat mentale zorg, anders kan én moet
Vanwege het enorme tekort aan personeel, de lange wachtlijsten en onze ruime ervaring in de GGZ (geestelijke gezondheidszorg), zijn wij van mening dat het anders kan.
Vooral op het gebied van mentale klachten, dit is dan ook onze expertise. Onze missie is om jou zo snel mogelijk handvatten en tips te geven zodat jij weer in je eigen kracht komt te staan. Wij zijn niet van het ‘pappen en nathouden’. Wel is het van belang dat jij ook echt verandering wilt, ook al denk je dat dit misschien niet mogelijk is.
Vooral op het gebied van mentale klachten, dit is dan ook onze expertise. Onze missie is om jou zo snel mogelijk handvatten en tips te geven zodat jij weer in je eigen kracht komt te staan. Wij zijn niet van het ‘pappen en nathouden’. Wel is het van belang dat jij ook echt verandering wilt, ook al denk je dat dit misschien niet mogelijk is.
Het is belangrijk dat je bereid bent eigen verantwoordelijkheid te nemen voor je herstelproces. En waar nodig, onze tips en adviezen in de praktijk gaat oefenen en toepassen in jouw leven.
Wij kunnen dit niet zonder jou en jouw inzet!
Het is belangrijk dat je bereid bent eigen verantwoordelijkheid te nemen voor je herstelproces. En waar nodig, onze tips en adviezen in de praktijk gaat oefenen en toepassen in jouw leven.
Wij kunnen dit niet zonder jou en jouw inzet!
Natuurlijk helpen wij jou wanneer het niet lukt of lastiger is, maar jouw inzet en wil om te veranderen zijn hierbij noodzakelijk.
Natuurlijk helpen wij jou wanneer het niet lukt of lastiger is, maar jouw inzet en wil om te veranderen zijn hierbij noodzakelijk.
Wij durven de uitdaging aan te gaan, jij ook?
Krachten bundelen
Als team van ZZP-ers, hebben we samen belangrijke overeenkomsten:
Dit is onze basis:
Werken vanuit passie voor mentale problemen
Groot verantwoordelijkheidsgevoel
Groot empathisch vermogen
Wij hebben tijd om écht naar jou te luisteren
Jouw talenten en mogelijkheden naar boven halen
Wij richten ons op een goede balans tussen lichaam en geest
Wij zien jou als deskundige en daarom is "samen doen" belangrijk
Eerlijkheid en transparantie is een vereiste
Humor & positiviteit
Samenwerking met goede therapeuten die jouw nét wat extra ondersteuning kunnen geven, als dit nodig is
Wij geloven in de kracht van herhaling, maar laten je ook weer los, zodra je weer in je eigen kracht staat
Jij bent de specialist, samen met jou gaan we uitzoeken wat jij écht nodig hebt!
Onze specialisme & Methodes
Door onze krachten te bundelen hebben we naast gezamelijke expertise, ook elk onze eigen specialisme zoals:
Traumaverwerking/Matrix methode
Cognitieve gedragstherapie- RET-methode
ADHD/ autisme spectrum
Hooggevoeligheid/hoogsensitiviteit
Ademwerk
Mindfulness/ hypnose
Lichaamsgericht werken
Systemisch werken met o.a. familie opstellingen
Innerlijk kind werk
Werken met de kracht van gedachten en intenties
Tips voor natuurlijke geneeswijze
Tips op gebied van Voeding
Op deze manier kunnen we jou leren om de juiste balans te creëren tussen lichaam en geest.
Zodat jij kunt zeggen: " ik voel me een vrij mens"
Waar kunnen we jou mee begeleiden
Wij kunnen jou begeleiden als je last hebt van:
Identiteitsproblemen (wie ben ik eigenlijk?)
Burn-out/ overspannenheid
Veel piekeren en stress
Trauma verwerking
Relatieproblemen
HSP gevoeligheid
Gezinshulp/ opvoedingsproblemen
Zingeving/ eenzaamheid
Depressie/ suïcidale gedachtes
Structuur creëren
Zelfvertrouwen en zelfstandigheid vergroten
Angst- en paniekaanvallen
Stemmingsklachten
Wij werken via het
PGB-budget
Wij kunnen samen met jou kijken of je in aanmerking komt voor een PGB-budget. Wij kunne je helpen, hoe je dit moet gaan aanvragen bij de gemeente.
Ben jij zelf niet bij machte om de administratie te regelen? ook daarvoor kunnen wij iemand inschakelen zodat deze als vertegenwoordiger optreed namens jou.
Wie zijn wij ?
Tijd om ons voor te stellen
Yvonne van den Hatert
Initiatiefneemster en coördinator van deze samenwerking, vanuit de passie om op een andere manier naar mentale zorg te kijken en te leveren. daarnaast leren van elkaars ervaringen.
In mijn jongere jaren ben ik begonnen in de zorg en opleidingen gedaan, rond mijn 24e gestopt en onze dochters gekregen en mijn moederschap omarmt.
Daarna wisselende banen gehad in de zorg en detailhandel. In 2017 opnieuw de zorg in gegaan, in 2018 ben ik bij het Leger Des Heils gaan werken en kwam voor het eerst in aanraking met verslavingsproblemen , ernstige psychische stoornis , licht verstandelijke beperkingen, ernstige trauma's en criminaliteit .
Vanuit hier ben ik me gaan verdiepen in het brein, opleidingen gevolgd over trauma's en heel veel gedaan en gelezen over zelfontwikkeling.
Het viel me op dat ik al veel toepaste in mijn eigen leven en snapte wat ze bedoelen met "je eigen pad volgen, volgens je eigen normen en waarden".
Dit wilde ik andere ook gaan leren. Je eerst bewust worden, hoe het "leven" jou heeft gevormd om daarna zelf stappen te gaan maken.
Alles draait om je hart en gevoel volgen, icm een stukje gezonde dosis denkwerk.
In september 2024 ben ik gestart met de opleiding van psychodynamisch therapeut, om nog meer te leren over ons als mens. Op deze manier heb ik nog meer tools om in te zetten bij psychische problemen.
Yvon van Heck
Foto volgt binnenkort
Mijn naam is Yvon van Heck
Ik ben ruim 20 jaar werkzaam geweest in de psychiatrie waar ik ervaring op heb mogen doen met allerlei psychische en maatschappelijke problemen. Ik heb daarin gezien hoe er veel aan symptoombestrijding wordt gedaan in plaats van dieper naar het onderliggende probleem te kijken.
Een gemiste kans omdat problemen zich op deze manier vaak in cirkeltjes blijven herhalen.
Een gemiste kans omdat problemen zich op deze manier vaak in cirkeltjes blijven herhalen.
Daarnaast gaat de wereld waarin we leven steeds sneller en worden we constant afgeleid en blootgesteld aan externe prikkels die een bijna constant beroep doen op onze zintuigen. Iets wat voor mensen met een hoogsensitief brein een behoorlijke uitdaging kan zijn.
Uit eigen ervaring weet ik hoe overweldigend de wereld soms aan kan voelen en hoe moeilijk het kan zijn om in je eigen kracht te blijven staan.
Ik heb ervaring in het begeleiden van (jong)volwassenen met uiteenlopende problematieken, waarvan expertises op het gebied van HSP, innerlijk kind werk, bewustzijnswerk, lichaamswerk en gezonde leefstijl.
Zelf heb ik de afgelopen 10 jaar een mooie reis van zelfontwikkeling afgelegd. De uitdagingen op mijn pad hebben me gebracht dat ik meer in mijn eigen kracht sta en steeds meer vanuit mijn hart en gevoel ben gaan leven. Van hoofd naar hart, de weg naar een vrij en vreugdevol leven.
Zelf heb ik de afgelopen 10 jaar een mooie reis van zelfontwikkeling afgelegd. De uitdagingen op mijn pad hebben me gebracht dat ik meer in mijn eigen kracht sta en steeds meer vanuit mijn hart en gevoel ben gaan leven. Van hoofd naar hart, de weg naar een vrij en vreugdevol leven.
Babette
Hallo, mijn naam is Babette Kwint. Ik ben getrouwd en moeder van drie prachtige ( bijna) volwassen kinderen. Geboren en getogen in de Betuwe, woon ik met mijn gezin met veel plezier in Beneden-Leeuwen.
Als pedagoog met een sterke ecologische visie heb ik een rijke ervaring opgebouwd in diverse sectoren, zoals de jeugdzorg, verslavingszorg en schoolmaatschappelijk werk op een VSO-school.
Wat mij onderscheidt als coach zijn mijn eigenschappen: ik ben een verbinder, communicatief sterk, eerlijk en duidelijk. Empathie is voor mij een tweede natuur.
De wereld verandert snel, ik ben me bewust van de uitdagingen die dit met zich meebrengt.
Mijn doel is om in harmonie te werken met zowel mijn cliënten als mijn collega's. Samenwerking is voor mij essentieel, maar ik hecht ook veel waarde aan zelfstandigheid. Dit maakt de samenwerking met de collega's van Mentaal Sterk een perfecte match voor mij.
Als coach geloof ik in de kracht van verbinding en communicatie. Ik wil mijn cliënten ondersteunen bij hun persoonlijke groei en ontwikkeling, zodat zij sterker en veerkrachtiger in het leven staan. Mijn aanpak is altijd afgestemd op de unieke behoeften van de persoon met wie ik werk.
Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan!
Met vriendelijke groet,
Babette Kwint
Wendy van Wijk
Mijn naam is Wendy van Wijk en ik ben administratief ondersteuner in de zorg, met meer dan 30 jaar ervaring in administratieve en financieel-administratieve functies.
Het leven heeft mij niet altijd rozen toegeworpen maar ik vier het leven wel met m’n drie, inmiddels bijna volwassen, kinderen. Ik ben woonachtig in Lienden en ik hou van de Betuwe.
Heb inmiddels weer een leuke partner die op de Utrechtse Heuvelrug woont en wissel deze prachtige plekken in Nederland dan ook graag met elkaar af.
Mijn doel is om jou te ontzorgen, zodat je je kunt richten op wat écht belangrijk is: jouw welzijn en dagelijkse leven.
Ik sta klaar om jou te assisteren met maatwerkoplossingen, zoals het aanvragen van PGB bij de gemeente en oplossingen die passen bij jouw situatie.
Mijn aanpak is persoonlijk, zorgvuldig en gericht op het leveren van betrouwbare en efficiënte resultaten.
Neem gerust contact op met administratie@mentaalsterk.nu
en ontdek hoe ik jou hierin kan ondersteunen.
Komt hier jouw naam ?
Denk jij als ZZP-er, ik kan me vinden in de beschrijving van de basisovereenkomsten van deze ZZP-ers ? Wij zijn op zoek naar ondersteuning, dit team kan nog uitgebreid worden met ZZP-er's.
Wij komen dan graag met jou in contact. Houd er rekening mee dat er wel een vereiste is van de juiste diploma's minimaal MBO-4 maatschappelijke zorg.
Neem dan contact op met Yvonne van den Hatert
Mail: contact@mentaalsterk.nu
Of bel: 06-14418014 (laat een voicemail berichtje achter als ik niet opneem)
Neem contact met ons op
Wil je meer informatie over hoe wij werken of een gratis intakegesprek plannen?
Of heb jij andere vragen die jou nu bezig houden? Neem dan gerust contact met ons op, wij proberen binnen 24 uur te reageren.
mail: contact@mentaalsterk.nu