Parkour on hauska ja monipuolinen laji ja sitä voi harrastaa oikeastaan missä tahansa.
Parkourin tarkoitus liikkua paikasta toiseen hyödyntämällä kaikkia ympäristön esineitä ja rakenteita nopeaan ja katkeamattoman sulavaan liikkeeseen.
Parkour on syntynyt vuonna 1980 Ranskassa.