Activité de l'Association

 Quand :

Sorties hebdomadaires : Lundi, mercredi et vendredi matin de 09h00 à 12h00.

Sorties mensuelles : Vendredi pour la journée

Sorties annuelles : 3 à 4 jours vers le mois de juin

Où :

Sorties hebdomadaires : Départ/Retour Gare Breuillet Village-Moulin des Muses - Autour de Breuillet

Sorties mensuelles : Région parisienne : transport en commun ou covoiturage- Restaurant ou pique-nique

Sorties annuelles : France ou étranger. Hôtel.

 Distance théorique :

Lundi         : 8 à 10 km

Mercredi    : 10 à 12 km

Vendredi    : au-delà de 12 km

 Vitesse théorique (pause incluse):

Lundi         : 4 - 4.5 km/h

Mercredi    : 4.5 – 5 km/h

Vendredi    : au-delà 5 km/h

 Equipement indispensable :

Une bonne paire de chaussures montantes pour marcher dans la campagne et sur les chemins

Une bouteille d’eau 33 cl au moins

Quelque chose à manger en quantité suffisante : barre énergétique, fruits secs, gâteaux secs

Un chapeau ou une casquette pour se protéger du soleil

Recommandé : téléphone portable et un peu d’argent (liquide ou CB)

Condition physique : absence de contre-indication à la pratique des activités de marche.