MACA PERUANA: BENEFÍCIOS
· Fornece energia;
· Aumenta a vitalidade;
· Reduz os níveis de estresse;
· É um poderoso antioxidante;
· Promove a libido;
· Aumenta a fertilidade;
· Combate a osteoporose e melhora a saúde óssea;
· Aumenta a resistência física;
· Reduz a glicose sanguínea e combate a diabetes;
· Alivia sintomas de TPM e menopausa;
· Aumenta a espermatogênese;
· Melhora a capacidade cognitiva.
A maca peruana é uma planta, conhecida cientificamente como Lepidium meyenii, nativa da Cordilheira dos Andes, no Peru. Cultivada a mais de 4 mil metros de altitude e há mais de 2000 anos, a maca peruana é um fitoterápico utilizado de forma medicinal devido aos benefícios que oferece para a recuperação da saúde, energia e reposição hormonal.
Mais do que isso, a maca peruana ganhou popularidade como suplemento alimentar em razão da diversidade de nutrientes em sua composição. São aminoácidos, hidratos de carbono e minerais essenciais como cálcio, magnésio, fósforo, zinco, ferro e vitaminas B1, B2, B12, C e E, além de fibras, que garantem uma dose extra de nutrientes para a sua dieta. Conheça mais sobre a maca peruana, como tomar e benefícios.