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Si vous avez besoin de creuser un sujet sur l’homéopathie, la lytotherapie, l’astrologie, les coupeurs de feu,...
Je vous conseille ces 4 chaînes :
Et vous pouvez ajouter les chaîne de :
Bonne découverte !
Définir ses besoins et les mettre au cœur de ses actions
Sous forme d'exercices individuels et personnels, vous prendrez un moment pour réfléchir à votre vécu.De votre quotidien à votre passé, vous ferez apparaitre par étapes successives :- Les situations répétées- Les émotions vécues- Les besoins cachéspendant cet atelier.
Grâce à ce travail, vous pourrez réfléchir à ce que vous voulez vivre dans votre futur !Et, surtout, comment les intégrer dans votre quotidien ?Comment en faire vos nouvelles habitudes de vie ?
Le cycle du syndrome de l'imposteur
C'et le même chemin pour les hyper et les hypo !
Une jolie infographie sur les émotions
Ces BD sont extraordinaires !
Voici le lien pour les découvrir : https://art-mella.com/site/
Votre partenaire ne sait pas dire "NON"…
Il « accepte » des attitudes, des actions, des situations envers lui que vous et vos amis considérez comme « inappropriées ».
Et cela vous étonne…
Pourquoi ?
Les autres personnes de son environnement le « détectent » (peut-être inconsciemment) et l’utilisent avec des intentions personnelles plus ou moins bonnes (peut-être inconsciemment aussi).
La cause ?!
On ne lui a pas appris… Tout simplement !
On n’a pas respecté sa parole ou son espace personnel dans son enfance.
Sa croyance (inconsciente) est que cela ne sert à rien de dire « NON » car on ne l’écoute pas, on ne le respecte pas.
Il a accepté la « place de la personne qui n’est pas prise en compte ».
C’est une croyance apprise qui peut se changer : apprendre à se respecter et à faire respecter ses limites.
Une solution peut-être une thérapie Gestalt ou TCC ou avec de l'hypnose.
(Cette explication peut aussi marcher pour vous.)
Si votre partenaire ne pleure que devant les films, c'est un émotionnel qui s'est construit un faux self...
Il ne peut pas pleurer pour lui car son environnement ne lui a jamais appris.
Par contre, il le peut les autres. Il peut avoir beaucoup d’émotions quand les valeurs qui lui tiennent à cœur sont bafouées. Il agit comme il aurait aimé que l’on agisse pour : respecter ses émotions, sa liberté, sa personne… Il veut protéger les autres pour qu’ils ne vivent pas ce qu’il a vécu. C'est son faux self qui commande.
Les films lui permettent de faire un transfert.
Il peut enfin vivre les émotions à travers le personnage. Il lui est permis de pleurer car ce n'est pas lui. C'est son enfant intérieur qui s'exprime dans cette situation.
Vous compreniez mieux maintenant pourquoi il est aussi "froid" dans son quotidien.
Il est coupé de ses émotions.
On lui a appris que les exprimer ne servait à rien, voire était dangereux. Il est coincé dans son faux self.
Une solution peut être une thérapie Gestalt ou TCC ou avec de l'hypnose.
(Cette explication peut aussi marcher pour vous .)
PS : théorie personnelle tirée de mon expérience sur le terrain
Prendre conscience des 8 leviers du bonheur dans votre vie
Prendre le temps de réfléchir à ce que vous voulez faire
Créer le plan d’actions pour progresser
Une solution gratuite : l'imprimer deux fois. proposer à un ami de le faire ensemble et l'un pour l'autre
Une solution plus pro : un coach ou un thérapeute peut vous aider
L'important est d'essayer pour voir apparaitre des solutions.
"Vous pouvez recommencer au tant de fois que vous voulez ! Cela s'appelle la vie.""
Mes coordonnées
50 rue Saint Lazare 75009 Paris
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