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HISTORIA DEL FISICOCULTURISMO.
Ya en Egipto y durante la Grecia antigua, el cuidado del cuerpo y mantenerse en forma era una obligación social. La perfección física externa se consideraba reflejo de rectitud moral, era señal de valor interior. Así se representaban las esculturas: hombros anchos, cinturas estrechas y muslos potentes, siempre cuidando las proporciones al máximo.
El culto al cuerpo tenía en los Juegos Olímpicos, que comenzaron en el 776 a.c, uno de sus máximos exponentes. Olimpia fue uno de los centros olímpicos más importantes. Los atletas que triunfaban tenían un prestigio que les acercaba a los dioses. A los 12 años, los niños ingresaban en la palestra donde desarrollaban su musculatura y a los 16 entraban en el gimnasio para realizar diferentes ejercicios físicos. El levantamiento de pesos ya era la clave para tal menester, pero claro, levantaban en vez de mancuernas y barras, troncos pesados y piedras.
El padre del culturismo, Eugen Sandow, nacido en 1867 (Rusia). Su obsesión por construir un físico siguiendo las proporciones de las estatuas griegas lo coronó como la primera persona en desarrollar intencionadamente su musculatura hacia unas medidas predeterminadas, con el fin de mostrarlas al resto, y ésta fue la diferencia con el pasado, ya que hasta el momento, levantar pesos era una cuestión de “estar más fuerte”, pero ahora le tocaba el turno al exhibicionismo. Escribió libros sobre culturismo y nutrición, apareció en películas, comercializó equipos de gimnasia caseros y actuaba en diversas representaciones itinerantes por toda Europa y América, demostrando su fuerza y su cuerpo escultórico, pero lo que lo coronó como personaje influyente de la historia fue la organización del primer concurso de culturismo en el 1901 en Londres “The Great Competition” y fue el impulsor de la “pose” que se utiliza en este deporte. A partir de este momento, se empezó a comercializar con barras con pesos, mancuernas….y todo el material que conocemos hoy en día.
Joseph Pilates, contemporáneo a Eugen Sandow, admiraba a este último y basó el método Pilates en construir un cuerpo armónico desde el centro, una de las bases del culturismo, antes de fortalecer extremidades, hay que fortalecer el centro.
Más adelante en el tiempo, a partir de la década de 1940, el fisicoculturismo empieza a hacerse popular, durante la llamada “Edad de oro del culturismo” donde empiezan a aparecer revistas especializadas de este deporte, pequeñas intervenciones en el cine de algunos culturistas famosos, aparecen las primeras competiciones como el “Mr.América” (establecida por la AAU, Amateur Athletic Union), el “Mr.Universe” (1950, Inglaterra, por la NABBA-National Amateur Bodybuilders Association), el “Mr. Olympia” (1967, América, por la IFBB-Federación Internacional de Fisicoculturismo), la WABBA (World Amaterur Body Building Association).
Con el “Mr.Olympia” se marcó un antes y un después en la competición, profesionalizando el deporte y elevando a la IFBB al dominio internacional en cuestión de organización, contando con más de 100 países miembros y está dentro de las 6 organizaciones deportivas más grandes del mundo.
El Ms. Olympia femenino apareció en 1980. Ante la preferencia por ver cuerpos femeninos menos voluminosos surgieron el Fitness Olympia en 1995 y el Figure Olympia en 2003.
El primer Olympia se lo llevó Larry Scott recibiendo la cantidad de 1000 dólares.
Scott era un mormón devoto, y estudió electrónica en el California Air College. Scott poseía algo de potencial genético cuando empezó a entrenar con las pesas en 1956; sus estrechos hombros fueron un punto débil. Ganó el Mister América en 1962 tanto en su clase como en la general, ganó el título de Mister Universo en 1964, y tuvo un papel secundario en la película Muscle Beach Party del mismo año,6 a lo que siguieron sus victorias en Mister Olympia en 1965 y 1966.
CULTURISTAS QUE MARCARON UNA EPOCA
Arnold Alois Schwarzenegger . (Thal, Austria, 30 de julio de 1947) es un actor, empresario, político y exfisioculturista profesional austroestadounidense. Ejerció como trigésimo octavo gobernador del estado de California en dos mandatos desde 2003 hasta 2011.
Schwarzenegger comenzó a entrenar con pesas cuando tenía quince años, ganó el título de Mr. Universo con veinte y luego encadenó siete victorias en la competición de Mister Olympia entre 1970 y 1980. Sigue siendo un icono de este deporte y ha escrito varios libros y artículos sobre su práctica. El evento Arnold Sports Festival, que lleva su nombre, se considera una de las mejores competiciones actuales de fisicoculturismo. Es ampliamente reconocido como uno de los fisicoculturistas más importantes de todos los tiempos y su embajador más carismático.
Fue la primera gran influencia en el fisicoculturismo, el cual lo hizo mas popular. Y también fue la principal inspiración de atletas posteriores.
Ronald Dean Coleman. (Monroe, Luisiana; 13 de mayo de 1964), más conocido como Ronnie Coleman o "El rey Signature Series", es un exfisicoculturista profesional y exagente de policía estadounidense. Ganó ocho veces consecutivas el título de Mister Olympia . Es considerado por muchos atletas y periodistas como el mejor culturista de toda la historia de este deporte,1 Además de sus ocho títulos en Mr. Olympia, ostentaba el récord de más victorias como profesional de la IFBB con 26 títulos, hasta que Dexter Jackson lo batió, otra de las cosas que lo hizo conocido son sus famosas frases como: "Yeah Buddy", o "Lightweight Baby". la última haciendo referencia a uno de sus lemas: "Si puedes levantarlo, entonces es liviano".
Ronnie Coleman es considerado como el mejor culturista de la historia debido a su increíble trayectoria, su imponente físico y su manera monstruosa de entrenar, debido a esto se convirtió en la imagen de lo que se denomina Fisicoculturismo en su máxima expresión.
Christopher Adam Bumstead (Ottawa, 2 de febrero de 1995) es un exculturista profesional canadiense, miembro oficial de la Federación Internacional de Fisicoculturismo.2 Bumstead es el actual campeón de Mr. Olympia Classic Physique, habiendo ganado la competición en 2019, 2020, 2021, 2022 , 2023 y 2024. También fue subcampeón en 2017 y 2018. Conocido por sus apodos «CBum», «Daddy CBum», «Christian el Bombas», Bumstead mantiene una fuerte presencia en internet con su contenido centrado en su estilo de vida y el culturismo.
Es considerado la nueva estrella del Culturismo moderno debido a su fascinante trayectoria y triunfos en el M.r Olympia a su temprana edad con un fisico muy completo. Y ha sido el que ha popularizado en la actualidad el entrenamiento con pesas llevando asi al Culturismo a otro nivel de popularidad.
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