Informació General 

La Lliga nord 2024 consta de 9 curses d'orientació populars que és duran a terme a les comarques del Baix Empordà, Berguedà, Garrotxa, Gironès, Osona, Bages i Pla de l'Estany organitzades per els clubs d'orientació afiliats a la FCOC; Aligots, COB, Gastant Keks i UE Vic.

L'informació de cadascuna de les curses es detallarà a la web del club organitzador aproximadament 1 mes abans de la data de la cursa (hi podeu accedir clicant a cadascún del següents enllaços). En tots els casos seran curses d'orientació a peu  i se seguirà un mateix reglament (Veure secció corresponent)

Programa general (Es pot veure modificat per el club organitzador): 

• 9.00h: Obertura del centre de competició

Noves inscripcions

Entrega de SportIdents o targes de control 

• 10.00h: Primeres sortides

• 12.00h: Últimes sortides

Inscripcions

Les inscripcions es podran fer anticipadament a través de la web de cada club organitzador o bé el dia de la cursa sempre i quan hi hagi mapes disponibles. 

Els no federats podran treure’s una llicència temporal, el cost del qual és de 7 €   pels adults i 1,5 € pels menors de 18 anys.

Si es preveu realitzar un nombre elevat de curses, es recomana fer-se la llicència federativa (Veure preus i condicions al següent enllaç https://orientacio.cat/preus-llicencia-federativa/). 

Les inscripcions a la Lliga nord es poden realitzar individualment a cadascuna de les curses o bé totes juntes com abonament. El preu de l'abonament inclou les  9 curses (amb una reducció significativa del preu) i una samarreta com obsequi. L'abonament només estarà disponible durant el mes de gener i es podrà tramitar a través del següent enllaç http://www.cronotime.net/new/ca?c=288

A continuació de detallen els preus de les inscripcions: 

Federats No federats*

Majors de 18 anys

1 cursa 9 16

Abonament 65 -

18 anys o menors 

1 cursa 6 7.5

Abonament 42 -

*Al preu hi consta el preu de la llicència temporal (7€ adults, 1,5€ menors /cada cursa).

Serveis

Els serveis de cadascuna de les curses els detallarà el club organitzador.

Premis

Al final de la Lliga, s'entregarà premis als tres primers classificats (D i H) de cadascun dels circuits puntuables (Veure apartat  "Sistema de puntuació de la Lliga Nord" del reglament). 

Reglament 

Tipus de cursa: 

• O-Peu

• Traçat lineal

Circuits de la Lliga:

Nivell Tècnic Nivell  Físic                      Tipus de corredor

• Recorregut Negre (C1): 5 o 4* 5 Corredor experimentat amb curses d'orientació. Exigència física elevada.

• Recorregut Vermell (C2): 4-3 4-3 Corredor amb experiència prèvia en curses d'orientació

• Recorregut Blau (C3): 2 2

Adults que s'iniciin a aquest esport o bé infants ja experimentats. 

• Recorregut Verd (C4): 1 1

• Infants que s'iniciin en aquest esport poden anar sols o acompanyats

*S'intentarà que la dificultat tècnica sigui la màxima que permeti el mapa.

Descripció dels nivells: 

Nivell 1: Exigències tècniques: Controls situats en elements lineals, controls propers, sense elecció de ruta i seguint elements lineals. 

  Exigències físiques: Pujades lleugeres, evitar zones verdes i espesses de vegetació i recorregut pel millor terreny disponible. 

Nivell 2: Exigències tècniques: Entre els nivells 1 i 3

 Exigències físiques: Entre els nivells 1 i 3

Nivell 3:     Exigències tècniques: Controls en elements puntuals fàcils i a prop de punts d'atac clars, bones línies de parada. Algunes eleccions de ruta       amb bons elements de referència, ruta ràpida i directa, però amb una alternativa més llarga però més fàcil. 

Exigències físiques: Amb alguna pujada no extenuant. Utilitzar alguna zona de dificultat mitjana de vegetació orogràfica. 

Nivell 4: Exigències tècniques: Entre els nivells 3 i 5

 Exigències físiques: Entre els nivells 3 i 5

Nivell 5:     Exigències tècniques: Controls en qualsevol element, principalment en aquells que requereixen una lectura detallada de mapa. Controls que poden ser allunyats de punts d'atac.Trams que posin a prova totes les habilitats de l'orientador. Eleccions de ruta. 

    Exigències físiques: Les pujades són necessàries. Trams amb algunes zones de vegetació difícil. Relació adequada entre dificultat física,         desnivell i llargada. 

Sistema de puntuació de la Lliga Nord

Els circuits que puntuaran per la lliga nord seran el negre, vermell i blau. El circuit verd s'ha considerat no competitiu. 

Per a la puntuació de la Lliga nord es tindràn en compte les 6 millors curses de cada corredor i s'aplicarà la següent fórmula per calcular els punts: 

(Temps guanyador/Temps corredor) x 100

• Circuit verd: No puntuable.

• Circuit Blau: Puntuable pels menors de 12 anys que  realitzin el recorregut sols. Els menors acompanyats o adults que realitzin aquest circuit no puntuaran per la lliga. 

• Circuit vermell: Puntuable per tothom que hi participi de manera individual

• Circuit negre: Puntuable per tothom que hi participi de manera individual

Nota: Per tal de poder afegir la puntuació a la lliga, és important que cada persona s'inscrigui sempre amb el mateix nom. 

Sistema de cronometratge

En totes les curses s'utilitzarà el sistema SportIdent (Targetes planes o SportIdent). Els circuits vermell, blau i verd, sempre tindran 20 fites o menys de manera que en tots ells es podrà fer servir la targeta plana. El circuit negre és l'únic que si el mapa ho permet hi podrà haver més de 20 controls i per tant, s'haurà d'utilitzar SportIdent. 

Lloguer de targetes planes/SportIdent

• Targetes planes: Hi haurà lloguer de targetes planes a cost 0  per la gent que ho necessiti pels circuits vermell, blau i verd. 

• SportIdent: HI haurà lloguer d'SportIdent per a la gent que ho necessiti. Aquest lloguer el tramitarà el club organitzador de cadascuna de les curses. 

Rànquing lliga nord