2026.3.10｜腕のしびれ、だるさについて｜整体院リボーネ/Livone® 稲美町店

こんにちは🐰

整体院リボーネ/LiVone® 稲美町店です🌈

腕のしびれ、だるさの原因には様々あります。

その中の一つの胸郭出口症候群について簡単に説明します。

胸郭出口症候群とは神経（腕神経叢と鎖骨下動静脈間）

で問題が起こることを言います。

症状としては、上肢の痺れ、肩や腕、肩甲骨周囲に痛みがあり、尺骨神経の支配領域（小指側）に痺れ、痛みがあり、手内筋の萎縮により小指球（小指側の筋肉）が萎縮する事もあります。

なで肩の女性に多く、重労働、吊り革を持つなどで症状が強く出ると言われています。

腕神経叢部（鎖骨の上下付近）を押すと上肢に放散痛が出る事もあります。

セルフチェックとして、椅子に座った状態で両肩を真横に広げて、肘を90度曲げた状態で指を開いたり、

閉じたりを3分程繰り返すとだるさや手指の痺れが出てきたら、もしかしたら、胸郭出口症候群かもしれません。

今行ったのは、整形外科的テストの中のルーステストと言います。

胸郭出口症候群には、圧迫される場所で呼び名が変わります。

前斜角筋＋中斜角筋（首の側方にある筋肉）で圧迫されると、前斜角筋症候群と言います。

鎖骨と第一肋骨で圧迫されると、肋鎖症候群と言います。

小胸筋症候群（過外転症候群）もあります。

これらを総称して、胸郭出口症候群と言います。

胸郭出口症候群を簡単に言うと内部で圧迫されたことによる神経障害、血流障害です。

同じような症状に、頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症、肘部管症候群などがあります。

まずは、症状がでる動作は避けることが大事になります。

そして、大事なのが体の使い方であったり、正しい動きの学習、問題となっている周囲の筋肉、関節の負担を減らすこと、筋力をつけることも重要になってきます。

症状や状態はお一人お一人異なります。

是非一度、整体院リボーネ/LiVone® 稲美町店にお気軽にご相談下さい。

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▼整体院リボーネ / LiVone® 稲美町店

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