2025.12.6|体の歪みについて|整体院リボーネ/Livone®︎稲美町店
2025.12.6|体の歪みについて|整体院リボーネ/Livone®︎稲美町店
こんにちは🐰
整体院リボーネ / LiVone® 稲美町店です🌈
服の左右差が気になる、写真撮影の時に左右に歪んで見える…
などのお悩みはないですか?
普段何気なくとっている姿勢が歪みを作っていたり、生活動作で歪みを生んでいる可能性があります。
生活していて、疲れない人はいないと思います。
ですが、正しい体の状態を知っている、自分の筋力で姿勢を維持できる、神経促通状態であるなどの方は疲れにくく、疲労回復も早いと考えます。
しかし、先ほど上げた状態と逆の方は疲れやすく、疲労回復も遅く、怪我、痛みが起きやすいと考えます。
歪みがあると体にはどんなデメリットがあるのでしょうか…
大きく歪みがある方は、筋肉に大きな負担がかかります。
筋肉には、起始停止といって始まる部分と停止する部分があります。
大きく体に左右差がある方は、筋肉に偏りが出てしまって働きすぎてしまう筋肉、あまり働かない筋肉の状態が出来てしまいます。
そうすると、左右のどちらかがいつもしんどい、痛いなどの状態ができ怪我のリスクにも繋がります。
他にも骨盤ですと前傾、後傾という状態になりやすくなってしまいます。
骨盤が前傾になると「反り腰」になりやすくお腹周りの筋力が低下したり、太ももがハリやすかったり、腰痛が起きやすかったりします。
骨盤が後傾になると「猫背」になりやすくハムストリングス(もも裏の筋肉)が機能低下して硬くなり後傾を引き起こしやすかったり、ストレートネック、肩こりなどの状態が起きやすくなってしまいます。
左右差や大きな歪みは、体の機能を低下させ「痛み」「怪我」「姿勢不良」を引き起こしやすくなります。
整体院リボーネ / LiVoneRでは、痛みからの回復、正しい体作りを行う「神経↣骨格矯正法®」という施術メニューがあります。
腰痛、肩こり、姿勢不良、歪みが気になる方は、
是非一度、整体院リボーネ / LiVone® 稲美町店にご相談、お越しください。
✨100年生きる、カラダを創ることを目指す整体院✨
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健康コンサルタント®と、
カラダ再生する場所。
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▼整体院リボーネ / LiVone® 稲美町店
住所:兵庫県加古郡稲美町国岡1丁目35−2
稲美町店ホームページ:https://seitaiin-livone.com/
営業日:月、火、水、金、土 ※詳しくは店舗へお問い合わせください。
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