ליאור תמרי נאמן

ליאור תמרי
מלווה תהליכי ריפוי

כשאנחנו נפגשות, יחד - דרך מילים, לפעמים תנועה, בשילוב מגע - אנחנו מבינות מה הגוף שלך צריך, ומה הנפש מבקשת דרך שפת הגוף.

במפגשים אני משלבת כלי טיפול שרכשתי במהלך השנים, ומתאימה אותם אלייך ברגישות, כדי לתמוך בך, במסע הגוף ובדרך הנפש.

לא כל הכלים מתאימים לכולן, ולפעמים כלי שנעזרנו בו זמן רב - יום אחד אינו רלוונטי, לא רואים דרכו תועלת.

החיים הם ריקוד. של הגוף והנפש.

בין אם זה רפלקסולוגיה, סובאדה, יוגה - הכל עובר תהליך דיוק אלייך ועבורך.

אשמח לפגוש בך. לעזור לך לרקוד את החיים, לנשום בהם בחופשיות. 

לתת לך מהידע שבי בתקווה שימצא מקום אצלך, בתפילה והוא יוביל לתמורה ולשינוי המיוחל.

בואי להיות מה שבא לך להיות, במסע החיים הזה.

ליאור.

‎‏מה זה 'גוף-נפש' ?

"גוף-נפש" זו גישה המנכיחה את ההשפעה ההדדית בין הגוף הפיסי, ובין העולם הרגשי-פסיכולוגי של האדם.
כעס למשל, הוא מקום שבו אנחנו פוגשים 'גוש' בחזה, אולי את דפיקות הלב מואצות, והרגישים יחושו בנשימותיהם מתקצרות.
זו תופעה פיזית, שיבוש בתפקוד מערכות הגוף, שכולו תוצאה של חוויה רגשית.
האם תוכלו לחשוב על דוגמאות נוספות מהחיים של "גוף-נפש"? (אם תתאמצו בוודאי תמצאו)

גוף-נפש, כגישה טיפולית, מכירה בקשר הזה ומבקשת לנתב אותו לתועלתנו.
שיטות הטיפול המבוססות על הגישה הזו הן רבות. כל שיטה מתמקדת בהיבט אחר בחיבור הנפשי-גופני, מתוך ניסיון לספק מענים לצרכים שונים.

רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה, או בתרגום לעברית: תורת ההשתקפויות, היא מסורת המגיעה אלינו מהודו, מסין וממצרים העתיקות.
לפי המסורת, הגוף כולו מצוי כבבואה בכף הרגל, ובכך משמשת אותנו כף הרגל כשער לגוף כולו: דרכה מתאפשר לקרוא את מצבו של הגוף, ודרך לחיצות בנקודות המתאימות בכף הרגל גם לייצר השפעה במערכות והאיברים הרצויים.
טיפול רפלקסולוגי הוליסטי יהיה עטוף במרחב של שיח, ולרוב ישולבו בו כלים טיפוליים נוספים לתמיכה בתהליך.

סובאדה

עיסוי לבטן, לרחם ולאגן.

הטיפול הוא עדין. עובד על הרקמות הרכות בבטן, מרכך ומשחרר מקומות קפוצים, הזקוקים ליחס, לחום, להרגעה.

לטיפול והקלה בכאבי ווסת, לנשים הנמצאות בתהליכי פוריות, לאיזון הורמונלי (בכל שלב בחיים), לבעיות עיכול וגב (גם לנערות, ילדים ותינוקות).

האטה יוגה

"פילוסופיה של אחדות" היא אולי הנקודה החובקת את תרבות המזרח כולה.
היוגה היא פלג היוצא מפילוסופיית האחדות. היא כינוי לשיטות חזרתיות שנועדו לתרגל בנו 'היזכרות במהות'. להביא את האדם לשלווה.
אין שיטה אחת מחייבת, ואולי אנחנו כאנושות מחפשים אחר התשובה עד היום.. זו הסיבה שהתפתחו כמה אסכולות של יוגה - סגנונות שונים להגיע לשלווה.
ב'האטה-יוגה' אנחנו שמים את הדגש על מנחי הגוף, על הנשימה.