Ciática, supérala paso a paso

fe de erratas

Programa de carrera, página 149

ERRATA: En la página 149, donde se comenta una planificación semanal en el entrenamiento de carrera, el contenido de la tabla está mal, de forma que no muestra la progresión.

MODIFICACIÓN: En el siguiente enlace está la progresión correcta: https://docs.google.com/document/d/1qSYy03OMvHVNxlxDs1Ujwyff4jOhdcxJEoXojxHmVB4/edit