Escola de Taekwondo

Donar-se d'alta a l'escola

Deixa la teva ressenya

HISTORIA LEE YOUNG

Jose Luis Estudillo Vela, cinturó negre setè Dan, mestre de taekwondo des de fa més de 20 anys, va posar tota la seva il·lusió i entrega en aquest projecte.

Un somni que es va fer realitat en obrir les portes de l'escola de taekwondo Lee Young Parets el 19 de febrer del 2012. Alguns alumnes de l'escola són campions de Catalunya, d'Espanya, finalistes a campionats internacionals i membres de la Selecció Espanyola.

El mestre, Jose Luis Estudillo Vela, és bronze al campionat del món, quatre vegades subcampió d'Europa, i més de vint vegades campió d'Espanya i Catalunya. Actualment és tècnic de la selecció catalana de poomsae de taekwondo, i és un dels pocs esportistes a qui ha estat otorgada la medalla d’or al mèrit esportiu per la Reial Federació Espanyola de Taekwondo.

INSTAL·LACIONS:

Tatami de 200m2.
Espai de calistenia i entrenament funcional.

SERVEIS

A l'escola hi trobaràs:

Taekwondo a partir de 4 anys fins a adults (mati/tarda)
Defensa personal femenina (dissabte al mati cada quince dies)
Entrenament funcional (dimarts i divendres al mati)
Acrobacies (dissabte al mati cada quince dies)

HORARIS (de dilluns a divendres)

BENJAMINS (4 a 7 anys) de 17.15h a 18.15h
INFANTILS (8 a 10 anys) de 18.15h a 19.15h
JUNIORS (10 a 14 anys) de 19.15h a 20.15h
ADULTS (+15 anys) de 20.15h a 21.15h i matins de dimarts i divendres de 9h a 10h.

DISSABTES D'ACROBACIES (de 6 a 10 anys) de 9h a 10h, i (+10 anys) de 10h a 11h
DISSABTES DE DEFENSA PERSONAL FEMENINA (+15 anys) de 11h a 12h

HISTÒRIA DEL TAEKWONDO

El TAEKWONDO és un art marcial originat a Corea del Sud fa 2000 anys. És considerat esport olímpic des de Sidney 2000.

La paraula TAEKWONDO es composa de: TAE (Tècnica de peu) KWON (Vinculat a braços i punys) i DO (Camí cap a la perfecció).

És un dels esports de combat més coneguts i populars del món.

La seva filosofia es basa en 5 principis: Cortesia, Integritat, Perseverança, Autocontrol i Esperit Indomable.

Els beneficis del Taekwondo són múltiples, ja que millora la força, l'elasticitat, la resistència, la integració, els reflexes, l'adaptació, el respecte i els valors d'educació i la cooperació.

BENEFICIS DEL TAEKWONDO EN INFANTS

Desenvolupament físic: Millora la coordinació, agilitat, flexibilitat i força. Els infants aprenen a controlar el seu cos mitjançant moviments i tècniques.
Disciplina i concentració: Aprenen a seguir instruccions i a concentrar-se en els seus reptes.
Confiança en si mateixos: En dominar noves habilitats i avançar en cinturons, els infants experimenten un augment en la seva autoestima. En aconseguir les metes personals augmenta la seva confiança.
Autodefensa: Aprenen tècniques d'autodefensa que poden ser útils en qualsevol situació.
Socialització: Les classes de Taekwondo són una excel.lent oportunitat perquè els infants coneguin altres companys amb els mateixos interessos, fomentant l'amistat i el treball en equip.