본 코스에서는 마사지 요법과 부상 방지를 위한 팁, 긴장 완화에 대한 지식 습득, 스트레칭 및 근력 훈련의 이점 이해, 특정 관절에 대한 압박 방법 이해, 건강 문제 발견 방법 및 경고 표시 학습, 회복 방법을 제공합니다.통증을 완화하고, 마사지 요법과 영양의 관계를 배우세요. 대다수의 마사지 요법은 통증을 줄이고, 순환을 촉진하며, 면역 체계를 개선하고, 근육의 긴장을 완화하기 위해 부상자들의 요구를 해결하기 위해 제공된다. 특정 의료 상황의 경우 수술 후 부종, 사고나 스포츠 부상에 따른 통증, 낮은 요통 등 마사지를 제공할 수 있다. 이 수업은 마사지 요법이 제공할 수 있는 이점과 기술에 초점을 맞출 것이다. 그들은 또한 통증을 줄이고, 이동성을 개선하고, 근육을 톤화하고, 긴장을 완화시키는 기술을 제공할 것입니다.