Dan bent u bij Inge de Haas aan het juiste adres.

​

Zij helpt u aan de hand van een professionele begeleiding de overstap maken naar een nieuwe levensstijl. Ze helpt u de juiste keuzes maken in het grote aanbod aan voedingsmiddelen. Welke voeding ondersteunt nu uw vitaliteit en welke werkt verzwakkend voor het immuunsysteem en de vitaliteit? Een vraag die voor u na de begeleiding geen geheimen meer heeft.
Door de juiste keuze te maken in je dagelijkse voeding en de juiste combinaties te maken, is terug de controle krijgen over je gewenste gewicht vanzelfsprekend.

​

Inge de Haas biedt je een persoonlijk voedingsschema waarmee je gedurende lange tijd aan de slag kan. Je leert je voedingspatroon zo aanpassen dat je het kan combineren met een druk en sociaal leven, waarin je jezelf niet voortdurend alles moet ontzeggen. Je leert je voedingspatroon zo aanpassen dat je er op lange termijn mee aan de slag kan om zo je vitaliteit en gewicht onder controle kan houden.

Aan de hand van een eerste gesprek maakt Inge de Haas een persoonlijk voedingsschema voor u op dat daarna grondig geëvalueerd en opgevolgd wordt in de persoonlijke opvolgsessies, waarin ook steeds het vetpercentage, spiermassa, vochtgehalte,... gecontroleerd wordt. Op basis van deze frequente evaluaties worden de nodige aanpassingen in het voedingsschema doorgevoerd en tips meegegeven om het gewenste resultaat te bekomen.

​

Met behulp van een voedingsdagboek kan Inge uw voedingspatroon nauwgezet evalueren en bijsturen in de persoonlijke opvolgsessies.

​

Reeds na het eerste gesprek is de eerste belangrijke stap naar een nieuwe levensstijl vol energie en de weg naar je gewenste gewicht gezet.