「お香と瞑想で心の静けさを」

 心が、ふっと軽くなる。 日常の喧騒を離れ、香りと智慧に満たされる特別な３時間。

東京開催決定

こんな思いを抱えていませんか？

•  毎日が忙しく、心に余白がない…

•  人間関係のストレスで、心が疲れてしまった…

•  周りの目やSNSの情報に、つい振り回されてしまう… 

•  自分と向き合う、静かな時間がほしい… 

• 思考のループから抜け出し、心をスッキリさせたい…

もし一つでも当てはまるなら、このイベントはあなたのためのものです。 情報過多の日常から少しだけ離れて、五感を研ぎ澄まし、自分自身の内側と対話する旅に出てみませんか。

【Part 1: 聴香・調香】植物の力で五感をひらく 調香師・森祥子氏の導きで、白檀や丁子など、古来より伝わる天然の香原料に触れていきます。香りを「嗅ぐ」のではなく、心を澄ませて「聴く」という、日本の美しい香りの文化「聞香（もんこう）」を体験。 最後には、あなた自身の心と対話しながら、世界に一つだけのオリジナルのお香（匂い袋または印香）を創り、お持ち帰りいただきます。

【Part 2: 法話・瞑想】智慧の言葉で心をほどく 華厳宗の僧籍を持ち、「引き寄せを実践する僧侶」として活動する吉田公雅師が、現代を生きる私たちのための法話を届けます。

• 「対人関係の歪み」 はどこから来るのか？

• 　忙しさに振り回されない為に自らの領域を知り「客観性と自立」を確立する

• 「引き寄せ」の本当の意味

心に刺さったトゲをそっと抜くような智慧の言葉が、あなたの視野を広げ、人間関係を軽やかにするヒントを与えてくれます。 法話のあとは、心を静めるマインドフルネス瞑想を実践。初心者の方でも安心してご参加いただけます。

 さあ、心をととのえる旅へ。

都会の喧騒の地で、自分を整える香りに癒され、智慧に触れる。 明日のあなたを、もっと軽やかに、もっと穏やかにするための特別な時間を、ご一緒しませんか。 お席には限りがございます。お早めにお申し込みください。

【イベント詳細】

• タイトル： お香と法話・瞑想で心の静けさを

• 日時： 2025年 9月23日（火）祝日　13:00 - 16:00

• 場所：正福寺真言宗　〒131-0031 東京都墨田区墨田２丁目６−２０

• 参加費： 　通常価格10,000円（税込）

（お香作り材料費、資料代、お持ち帰り用お香を含む）※銀行振込（お申し込み後に口座案内をお送りします）

• 定員： 20名様

• 持ち物： 筆記用具、楽な服装でお越しください。