Embedded Files
K A L E N D E R
Workshop: "Omsorg for dit nervesystem"
7. november
10:00-14:00
1/2 dag med Fascial Flow®, Restorativ Yoga & SaunaGus
Hvad er Fascial Flow®? 💫
Små, bløde bevægelser i roligt tempo, der hydrerer og vitaliserer kroppens bindevæv. Du vil opleve forløsning af spændinger og opbygge mere overskud – både fysisk og mentalt.
Hvad er Restorativ Yoga? 😮💨
Hvile-yoga i luksuriøse og støttende stillinger, hvor du sidder eller ligger behageligt med bløde uldmåtter, tæpper og øjenpuder. En praksis, der hjælper nervesystemet helt ned i gear.
SaunaGus med æteriske olier 🌿
Vi afslutter med tre sanselige gus-runder i saunaen. Anna bruger rene æteriske olier på de varme sten – dampen hjælper dig med at give slip, trække vejret dybere og finde indre ro. Mellem hver runde kan du køle dig ned i vores koldtvandskar eller under udendørsbruseren.
Undervejs serveres der lækre, sunde snacks, energishots og vitaminjuice.
Pris: 575,-
Workshop: "Omsorg for dit nervesystem"
12. december
10:00-14:00
1/2 dag med Fascial Flow®, Restorativ Yoga & SaunaGus
Hvad er Fascial Flow®? 💫
Små, bløde bevægelser i roligt tempo, der hydrerer og vitaliserer kroppens bindevæv. Du vil opleve forløsning af spændinger og opbygge mere overskud – både fysisk og mentalt.
Hvad er Restorativ Yoga? 😮💨
Hvile-yoga i luksuriøse og støttende stillinger, hvor du sidder eller ligger behageligt med bløde uldmåtter, tæpper og øjenpuder. En praksis, der hjælper nervesystemet helt ned i gear.
SaunaGus med æteriske olier 🌿
Vi afslutter med tre sanselige gus-runder i saunaen. Anna bruger rene æteriske olier på de varme sten – dampen hjælper dig med at give slip, trække vejret dybere og finde indre ro. Mellem hver runde kan du køle dig ned i vores koldtvandskar eller under udendørsbruseren.
Undervejs serveres der lækre, sunde snacks, energishots og vitaminjuice.
Pris: 575,-
Fascial Flow hold - efterår 2025
1. oktober
16:30-18:00
Vi arbejder med kroppens bindevæv gennem bløde og langsomme bevægelsessekvenser.
Du behøver hverken at være smidig eller i god form – det vigtigste er, at du møder op med et åbent sind og har mod og lyst til at gå på opdagelse i dig selv og din krop.
Fascial Flow er en nænsom bevægelsesform, som hydrerer og vitaliserer kroppens bindevæv. Den giver dig mulighed for at opnå en større kropsbevidsthed og en dybere kontakt med dig selv.
På Kirsebærkroen arbejder vi i et lyst og indbydende rum med alle de redskaber, tæpper og måtter, vi skal bruge. Du skal blot møde op i behageligt tøj, du kan bevæge dig frit i.
Max. 10 pladser
Pris: 1.600,- for 10 gange
Pensionistpris: 1.200,-
Tilmelding:
Send en kort mail med lidt om dig selv samt dit navn og mobilnummer til:
tvermoesbirgitte@gmail.com
Jeg vender herefter tilbage med information om betaling.
Du kan læse mere om mig på: www.birgittetvermoes.dk
Du kan også læse om Fascial Flow på: www.fascialflow.dk
Page updated
Google Sites
Report abuse