MENDIBIL BARAÑANO, AITZIBER (Sites)
- Izena: MALGUTASUNA
- Gaia: Gorputz Hezkuntza
- Maila: 4.DBH
- Proposamenaren aurkezpena edo justifikazioa: Malgutasun gaitasuna saioetan laguntzeko sortutako materiala.
- Arazo-egoera:
- Testuingurua: Malgutasuna hobetzearen garrantzia egoera fisikoan.
- Arazoa: Bai hipo-mugikortasuna bai hiper-mugikortasuna lesioak izateko joeraren adierazleak izan daitezke. Beraz interesagarria izango litzateke norberaren ahuleziak aztertzea malgutasunaren ikuspuntutik.
- Helburua: Jarduera fisiko eta kirol-jarduera osasungarria zehazten duten alderdi guztiak identifikatzea eta aztertzea, modu kontzientean balioesteko ongizatea lortzeko dakartzan onurak, alderdi guztietan, eta gizarteak osasunari, jarduera fisikoari, kirol-jarduerari, gorputzaren tratamenduari eta gorputz-irudiari buruz duen ikuspegia jarrera kritikoz aztertzea.
- Eginkizuna:
Flexitest protokoloa burutu malgutasuna baloratzeko eta ondorioak atera.
Aukeratu klasean malgutasuna garatzeko ikusitako sistema bat norberaren maila hobetzeko.
Copia de Livro_2005_Flexitestelmetododelaevaluaciondelaflexibilidad.pdf
Esta obra está bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional