Embedded Files
<!-- Google Tag Manager -->
<script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start':
new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0],
j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src=
'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f);
})(window,document,'script','dataLayer','GTM-5PKRNSWF');</script>
<!-- End Google Tag Manager -->
LV
Sertificēts C kategorijas kikboksa treneris kopš 2004. gada. Daudzkārtējs Latvijas, Baltijas, Čehijas, Eiropas un pasaules čempions kikboksā. Piedāva individuālus kikboksa treniņus. Treniņi notiek Global Fitness un Only Fitness.
ENG
Certified Category C kickboxing coach since 2004. Multiple-time Latvian, Baltic, Czech, European, and World kickboxing champion. Offers one-on-one kickboxing training. Training sessions take place at Global Fitness and Only Fitness.
RU
Сертифицированный тренер по кикбоксингу категории C с 2004 года. Многократный чемпион Латвии, Балтии, Чехии, Европы и мира по кикбоксингу. Предлагает индивидуальные тренировки по кикбоксингу. Тренировки проходят в Global Fitness и Only fitness.
Global Fitness
Only Fitness
Biežāk uzdotie jautājumi (FAQ)
Biežāk uzdotie jautājumi (FAQ)
No kāda vecuma var treneties pie jums?
Minimālais vecums ir no 10 gadiem, bet katrs gadījums tiek vērtēts individuāli
Ko man līdzi ņemt uz pirmo privāto kikboksa treniņu?
Pirmajam treniņam parasti pietiek ar:
ērtu sporta apģērbu
viegliem sporta apaviem
dzeramo ūdeni
labu garastāvokli un vēlmi mācīties.
Vai kikboksings der pilnīgam iesācējam bez pieredzes?
Jā, lielākā daļa no maniem klientiem sāk tieši bez pieredzes. Personīgais treneris ir ideāls variants iesācējiem.
Vai kikboksings ir piemērots sievietēm?
Kikboksings ir viens no labākajiem sporta veidiem sievietēm – tas attīsta spēku, izturību, koordināciju, palīdz zaudēt svaru un mazina stresu.
Vai jūs vadāt grupu treniņus kikboksingā?
Nē, es specializējos tikai individuālās nodarbībās. Ja tev tomēr interesē grupu treniņi (piemēram, lētāks variants vai sociālā atmosfēra), Rīgā ir daudz labu iespēju
Kāda ir treniņu apmaksas sistēma?
Klubā jāiegādājas abonements.
Katras nodarbības cena tiek saskaņota atsevišķi.
Pirmā nodarbība notiek bez abonementa iegādes.
Kāpēc izvēlēties individuālās nodarbības kikboksingā, nevis grupu treniņus?
100% trenera uzmanība tikai tev
programma tieši taviem mērķiem (svara zaudēšana, pašaizsardzība, gatavošanās sacensībām, izturības uzlabošana, stresa mazināšana)
individuāls temps — nav jāpielāgojas grupai
ātrāks progress tehnikā (kļūdas tiek pamanītas un labotas nekavējoties)
elastīgs grafiks
<!-- Google Tag Manager (noscript) -->
<noscript><iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-5PKRNSWF"
height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe></noscript>
<!-- End Google Tag Manager (noscript) -->
Page updated
Google Sites
Report abuse