LE PROGRAMME

Le basketball pour junior pour débutants et intermédiaires

Pour les enfants âgés de 9 à 12 ans

Maximum de 10 joueurs par équipe

Tous les joueurs participeront aux matchs peu importe leur niveau de compétences!

• 10 semaines du 22 janvier au 2 avril

• Lieu: Lower Canada College, 4090 Royal, Notre-Dame-de-Grâce

• Chaque séance dure 90 minutes et va être divisée 45 minutes d'entraînement et 45 minutes de jeu.

• Chaque séance se déroule de 9h00 jusqu'à 10h30

• Maillot de basket inclus

• Les équipes vont être coachées par des entraîneurs qualifiés, pas par les parents.

Prix: 225$ taxes comprises

NOS OBJECTIFS

Si vous cherchez de limiter le temps d’écrans de vos enfants et de les rendre plus actifs, notre programme de basketball peut faire exactement cela.

DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE:

Grâce au basketball, les jeunes peuvent acquérir:

• Les habiletés motrices fondamentales: Le basketball consiste à dribbler, lancer, attraper et pivoter, tous les mouvements qui aident à améliorer la motricité en utilisant les grands groupes musculaires. La coordination, spécifiquement la coordination oeil-main, est exigé dans le sport du basketball qui aide à développer la motricité fine; qui sont les compétences qui transfèrent aux activités quotidiennes.

• Augmenter l'endurance: Avoir une bonne endurance peut rendre la vie un peu plus facile pour vos enfants. Courir sur un terrain de basketball est un bon moyen d’améliorer l’endurance.

• Des os et des muscles plus sains: Le basketball est un sport qui porte de poids, principalement parce qu’il inclut des habiletés comme courir et sauter; ces mouvements favorisent le développement de nouveaux tissus osseux qui est un moyen de renforcer les os. Ensembles les os et les muscles sont renforcés par les activités physiques.

DÉVELOPPEMENT PSYCHOLOGIQUE:

Donner aux enfants l’espace pour découvrir les hauts et les bas d’une compétition saine à un jeune âge peut accroître leur préparation aux défis de la vie. Notre programme peut aider à développer les compétences sociales et les stratégies d’adaptation qui sont utiles à l'école, à la maison et avec les groupes de camarades d'école.

• Compétences en communication: Les sports d’équipe aident les jeunes à développer leurs compétences en communication avec leur camarades par des indices verbaux et non-verbaux, ainsi qu' à l’écoute.

• Capacité de résoudre des problèmes: Les enfants sont confrontés à des défis chaque jour. En faisant du sport, les enfants ont la chance de résoudre des problèmes avec des amis et des groupes à un jeune âge.

• Travail d’équipe: En jouant au basketball, les enfants apprennent comment jouer ensemble. En travaillant en équipe pour obtenir un objectif commun, comme mettre le ballon dans le cerceau, les jeunes apprennent la camaraderie.

• Confiance: Participer à des activités physiques à un jeune âge aide à développer la confiance nécessaire pour être physiquement actif plus tard dans la vie. En faisant du sport, les enfants apprennent à affronter les échecs; ils apprennent que c’est normal de manquer des coups ou de faire des erreurs de temps en temps.