La palabra "libre" me trae mucha paz y esa es la paz que quiero transmitir cuando hablamos de alimentación. Pienso que en estos tiempos hay tanta información que a veces podemos llegar a confundirnos y más con temas de salud.
Que si comer huevo está bien o no esta bien, que si comer grasa es bueno o no es bueno. Yo la verdad me canse de ese juicio hacia la comida que me generaba estrés crónico. Así que decidí optar por el discernimiento.
El discernimiento te da el poder de elegir y el poder elegir te da libertad, el juicio crea culpa y la culpa estrés. La libertad es el resultado de saber elegir conscientemente. Yo soy libre cuando se decir si a algo y cuando se decir no. De otra manera si yo no elijo concientemente entonces las programaciones mentales que atentan contra mi salud actuarán en automático.
Libertad también lo incluyo en el significado de dejar ser libres a las demás personas con lo que han elegido consciente o inconscientemente en su vida y su alimentación, incluyendo a tus seres más cercanos.
Secretos de una alimentación libre es un taller que....
te revela información extremadamente útil para emprender el viaje de la libertad nutricional. Yo te guio con el conocimiento y las acciones que se deben realizar para obtener resultados sanos en la convivencia contigo misma, con tu familia y con la comida.
3 horas de duración
ONLINE: Sábado 7 de Septiembre 2024 (6:00 pm hora CDMX)
PRESENCIAL: Domingo 8 de Septiembre 2024 (11:00 am hora CDMX)
Huixquilucan Edo. Méx. Ubicación al final de la página.
DONATIVO VOLUNTARIO
👌 EL TALLER ES IDEAL PARA TI SI....
Te identificas con estos -Hábitos- 👇
Consideras que tienes una alimentación poco balanceada.
Comes muchos alimentos Chatarra.
Comes mucho en la calle.
Sientes culpa por lo que comes.
Juzgas la comida como buena o mala.
Comes por ansiedad o estrés.
Comes con prisa y lo que sea.
Realizas tus actividades con pereza.
Consumes mucha sal, azúcar o grasas trans
Quieres conocer más sobre alimentación consciente
Te importa tu salud y la de tu familia.
Quieres hacer cambios significativos en tu alimentación y no sabes por dónde empezar.
No logran mantener una alimentación consciente durante mucho tiempo.
Quieres sentirte con mayor libertad y paz.
Estás dispuesta/o a invertir tiempo en tu educación.
Hay dos aspectos principales que distinguen a este taller de la mayoría.
1. En primer lugar, unifica la ciencia, la naturaleza, la nutrición y la psicología.
Con esta unificación podemos abordar la alimentación desde diferentes perspectivas que al final nos otorgan una imagen mucho más completa sobre una correcta nutrición.
2. En segundo lugar promueve la alimentación cíclica y libre.
La mejor alimentación es la que se realiza desde el autoconocimiento, tus ciclos y los ritmos de la vida. El taller se libera del juicio de lo bueno y lo malo, entra en sincronicidad con los ciclos reales y naturales de cada persona.
Estos son los principales temas que vamos a abordar:
Alimentación de baja calidad
Conciencia
Ciclicidad
Libertad personal y social
Psiconutrición
Integración
Practicidad
Hábitos
Alimentos de alta calidad
Vas a aprender a:
Observar tus ideas en torno a la comida chatarra, llenarte de mayor conciencia, entender la maravilla de los ciclos y como esto te aporta libertad personal y social. Vas a conocer los beneficios de la psiconutrición, como se integran los cuerpos físico, mental y espiritual. Vas a saber cómo mejorar tus hábitos y ser más práctica y sobre todo cuáles alimentos son indispensables en tu vida.
Recibir conocimiento de calidad.
Mayor tranquilidad en cuanto a la elección de alimentos.
Salud preventiva
Ponerle orden a tus ideas nutricionales.
Vivir los cambios alimenticios sin tanto estrés.
Comer de todo sin culpabilidad.
Integrar nuevas ideas.
Claridad mental.
Ser un consumidor inteligente.
Postergar tu vida.
Ahorrar dinero y tiempo evitando enfermedades.
El Taller tiene un costo de $555
pero $555 accede con un DONATIVO VOLUNTARIO por tiempo limitado.
Aparte, te voy a regalar:
Mi libro "Alimentación consciente, cíclica y libre."
+
Un PDF con lo visto en el taller
+
La grabación de la clase en línea aunque lo tomes presencial
3 horas de duración
ONLINE: Sábado 7 de Septiembre 2024 (6:00 pm hora CDMX)
PRESENCIAL: Domingo 8 de Septiembre 2024 (11:00 am hora CDMX)
Huixquilucan Edo. Méx. Ubicación al final de la página.
CUPO LIMITADO
🎖️GARANTIZADO
Te garantizo que este taller aportará mucha consciencia y claridad a tu vida.
Soy Raquel Munguía Gutiérrez facilitadora y creadora de este Taller.
Terapeuta holística con 10 años de estudio y experiencia en diferentes áreas del desarrollo personal entre ellas, Psicología, Nutrición Macrobiótica y Ayurvédica.
Motivada a compartir Educación del Ser para fomentar una vida placentera en la Tierra.
Mi misión es ayudar a personas conscientes a lograr tener un cuerpo sano de manera práctica, ahorrando tiempo y dinero. Mejorando su relación con la comida, la vida y el espíritu.
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