🌿 Manfaat Kesehatan: • Mendukung kesehatan jantung • Membantu mengontrol tekanan darah • Baik untuk pencernaan dan rendah kalori • Mendukung kehamilan karena mengandung folat
🍳 Cara Konsumsi: ✅ Dimasak dalam sayur lodeh atau bening ✅ Ditumis dengan bawang putih ✅ Dikukus sebagai lauk sehat
🧊 Tips Penyimpanan: Simpan di tempat kering dan sejuk. Jika sudah dipotong, bungkus dengan plastik dan masukkan ke kulkas.
ℹ️ Fun Fact: Meski namanya “labu”, labu siam sebenarnya masuk ke dalam keluarga tanaman mentimun dan biasa dijadikan sayur sehari-hari!