β¨ Karakteristik:
Berwarna hijau muda dengan batang panjang dan aroma segar khas. Teksturnya renyah dan juicy.
πͺ Kandungan Nutrisi:
Kalori sangat rendah
Tinggi air
Vitamin K dan Potasium
πΏ Manfaat Kesehatan:
Mendukung diet rendah kalori
Menurunkan tekanan darah
Menjaga hidrasi tubuh
π³ Cara Konsumsi:
β
Dimakan mentah (snack sehat)
β
Dicampur salad
β
Diblender jadi jus detox
β
Pelengkap masakan berkuah
π§ Tips Penyimpanan:
Simpan di kulkas dalam wadah tertutup, tahan 5β7 hari.
βΉοΈ Fun Fact:
Celery digunakan dalam diet populer karena efek negatif kalori (membakar lebih banyak energi saat mencerna).