- Elevar o membro ferido acima do nível do coração.

- Usar uma faixa de tecido largo, com aproximadamente sete centímetros ou mais, longo o suficiente para dar duas voltas, com pontas para amarração.

- Aplicar o torniquete logo acima da ferida.

- Passar a tira ao redor do membro ferido, duas vezes. Dar meio nó.

- Colocar um pequeno pedaço de madeira (vareta, caneta ou qualquer objeto semelhante) no meio do nó. Dar um nó completo no pano sobre a vareta.

- Apertar o torniquete, girando a vareta.

- Fixar as varetas com as pontas do pano.

É importante ter consciência dos perigos decorrentes da má utilização do torniquete. A má utilização (tempo muito demorado) pode resultar em deficiência circulatória de extremidade. É absolutamente contra-indicado a utilização de fios de arame, corda, barbante, material fino ou sintético na técnica do torniquete.

Use o torniquete somente nos casos de hemorragias externas graves como esmagamento mutilador ou amputação traumática.

A fixação do torniquete também pode ser feita com o uso de uma outra faixa de tecido amarrada sobre a vareta, em volta do membro ferido.

Em geral, um torniquete colocado no atendimento pré-hospitalar deve permanecer até que o doente chegue ao local do tratamento definitivo no hospital mais próximo.

O acidentado com torniquete tem prioridade no atendimento e deve ser acompanhada durante o transporte. É importante lembrar também de marcar e anotar por escrito, de preferência no próprio corpo do acidentado, a indicação de que há torniquete aplicado, o local e a hora da aplicação, assim: TQ BRAÇO 12:25hs.