M字ハゲは育毛剤で改善できる？育毛剤のいろはを徹底解説

M字ハゲに悩んでいる方の中には、育毛剤を検討している方も多いでしょう。でも、育毛剤でM字ハゲを本当に改善できるのか、不安に思っているのではないでしょうか。

そこで今回は、育毛剤にM字ハゲを改善する効果があるのか徹底解説していきます。

M字ハゲに悩んでいて、育毛剤を使って何とかしたいと考えている男性は、この記事を参考にしてくださいね。

育毛剤はM字ハゲに効果的？

М字ハゲに気付いたら「育毛剤」で何とか髪を生やそうと考えますよね。育毛剤には、髪の毛を育てる効果や抜け毛予防の効果が期待できるので、М字ハゲの進行を食い止めたい方や、将来のために早めに予防対策をしたいという方におすすめです。

しかし残念ながら、すでに無くなってしまった部分に髪を復活させるような「発毛効果」はありません。発毛したいという方は、発毛剤を使用するか、AGA専門クリニックで医師に相談するといいでしょう。

M字ハゲに効果的な育毛剤の選び方

育毛剤と一言で言っても数多くの商品が出回っていて、値段もピンからキリまで様々です。中には、短期間で劇的な効果が出ることを匂わせるような、魅力的な宣伝文句を謳っている育毛剤も。

ですが、実際はそんな魔法のような育毛剤は存在しません。そして、高い育毛剤だからといって、必ずしも効果が高いわけではありません。

値段や宣伝文句につられて間違った判断をしないよう、どのような点に注意して育毛剤を選べばいいのか見ていきましょう。

配合成分をチェックして選ぼう

育毛剤を選ぶ際に、必ずチェックすべきなのが「配合成分」です。センブリエキスやニンジンエキスが入っていれば血行促進効果が。ヒアルロン酸やイチョウ葉・アロエなどのエキスが入っているものには保湿効果があります。

頭皮の血行を良くしたり、保湿をしたりするのは、頭皮環境を整える上でとても重要なことなので、これらの成分が入っているものはМ字ハゲの改善に効果があると考えていいでしょう。

また、せっかく頭皮環境を整える成分が入っていても、刺激の強い育毛剤を使ってしまうと、頭皮の乾燥に繋がってしまう恐れが。そのため、アルコール不使用のなるべく刺激の少ない育毛剤を選ぶのがおすすめです。肌への優しさを考えると、着色料や香料も不使用のものが尚良いでしょう。

男性用か女性用かをしっかり確認しよう

薄毛に悩んでいるのは男性だけではありません。そのため、女性向けの育毛剤も数多く販売されています。

女性向けの育毛剤の方が比較的安価なものが多く、低刺激を謳っているものも多いので、女性用育毛剤の方が魅力的に感じるという男性もいることでしょう。

では男性が女性用の育毛剤を使っても良いのか・・・その結論ですが、使っても問題はありません。ただし、効き目はあまり期待できないでしょう、というのが答えです。

その理由が薄毛になる原因の違いです。女性が薄毛になる原因の多くを占めているのは、ホルモンバランスの崩れによるもの。それに対し男性の場合は、5αリダクターゼという酵素がテストステロンという男性ホルモンと結びつくことによって、発毛サイクルが狂い薄毛になります。

そのため、女性用の育毛剤にはホルモンの働きを助ける成分を配合。男性用の育毛剤には5αリダクターゼを抑制する成分を配合。といったように、それぞれの抜け毛の原因に添った有効成分が使われているのです。

ですので、男性が女性用の育毛剤を使っても問題はないですが、そもそも薄毛になってしまう原因が違うので、男性用の育毛剤を使うのがベストです。

続けられる価格のものを選ぼう

育毛剤の値段も実に様々で、1000円以下で購入できるものもあれば、中には1本2万円を超えるものもあります。

安すぎても心配になりますが、いくら効果的な成分がたっぷり入っていても、高すぎると続けられませんよね。

1回の購入で済むのであれば高価な育毛剤を試してみるのも良いかもしれませんが、実際にはそんな都合の良いM字ハゲ用の育毛剤はありません。

毎日の積み重ねが効果を生むので、宣伝文句に惑わされず、無理なく続けられる価格のものを選ぶようにしましょう。

もちろんお手頃価格のものといっても、配合成分や刺激の有無などはきちんと見極めて選んでくださいね。

効果については結局のところ使ってみないと分かりませんので、条件をクリアした中から、比較的安いものを選んで試していくのがおすすめです。

M字ハゲにおすすめの育毛剤3選

育毛剤選びのポイントについてはお伝えしましたが、それでも数ある育毛剤の中からどれを選べばいいのか分からない！と迷ってる方向けに、おすすめの育毛剤を3つご紹介します。

どの育毛剤も、「M字ハゲ　育毛剤」と検索したら、必ずといっていいほどランキングに入ってくる人気の育毛剤です。

ポリピュアEX

様々なサイトで高い評価・口コミ評判を得ている「ポリピュアEX」は、育毛・脱毛予防などが期待できます。メントールが配合されており、使用後はスッキリ感が得られるため、フケやかゆみに悩んでいる方にもおすすめです。

また、スプレータイプなので頭皮への塗布もしやすく、育毛剤独特のにおいやベタつきもありません。口コミ評価が高く、リピーターも多い王道の育毛剤なので、初めての方でも安心して使って頂けますよ。

ポリピュアEXは、容量が120ml、価格は約8000円です。少しお高めかな・・と感じた方は、定期購入にすると、12％OFFの価格で購入できる上に送料も無料になるのでとてもお得です。

さらに45日以内であれば、ポリピュアEXに満足できなかった場合、全部使いきっていたとしても全額返金してもらえるという、驚きの制度まで！商品に自信があるからこそのサービスです。自分に合わないと感じたら返金してもらえるので、気になる方は是非一度試してみてください。

チャップアップ

「チャップアップ」は、配合成分・第3者機関での厳しい商品検査・永久返金保証・お客様サポートなど、徹底したこだわりが魅力の育毛剤です。

頭皮に届きやすいようスプレータイプになっていて、使用後もベタつきがなくサラサラとしているので使い心地も抜群です。さらに無添加無香料なので安心して使えるのも嬉しいメリットです。

チャップアップは、容量が120ml、価格は7400円と、男性用育毛剤の中では割とお手頃価格。さらに定期便の場合は送料が無料になる上に、頭髪ケアに役立つプレゼント付きなので、利用者の約8割が定期便を利用しています。

定期便にしたいけど、続けられるか分からないと言う方も、定期便は1回から解約できるので、気軽に利用できますよ！安心感と高い効果を兼ね備えた育毛剤なので、初めての方にも、他社の育毛剤で満足できなかった方にもおすすめです。

ダンリード編集部の男性スタッフが、実際にチャップアップを使用した体験レビューを書いていますので、参考までにどうぞ。

https://nail-polishz-on.com/89/

プランテルEX

「プランテルEX」は、製薬会社やスカルプケアサロン、毛髪診断士によって共同開発された育毛剤です。そのため、効果の高い成分が高濃度で配合されていたり、AGAに効果的な特許出願成分が配合されていたりと、他の育毛剤とは一線を画す進化した育毛剤になっています。

また、自然由来成分が23種類も入っている上に、着色料や香料は一切使われていないので、肌が弱い方でも安心して使って頂けます。

その分、50mlで価格が約1万円とお値段は少し張りますが、頭髪にダメージを与えることなくしっかりケアできるのであれば、試してみる価値はあるのではないでしょうか。

定期購入にされた場合は値段も1万円を切りますし、初回購入30日間全額返金保証制度も整っているので、是非上質な使い心地を体験してみてください。

M字ハゲ改善のために育毛剤を使う際の注意ポイント

人気の高い育毛剤をご紹介しましたが、いくら良い育毛剤を使っても、使い方を間違えると思ったような効果を得ることができません。

そこでここからは、育毛剤を使う際に気を付けるべきポイントと、より育毛剤の効果を高める使い方をご紹介します。

頭皮を優しく丁寧に洗おう

頭皮を清潔に保つには洗髪がとても大事になりますが、決してゴシゴシと力強く洗ってはいけません。

ゴシゴシと洗うとしっかり洗えているような気になりますし、かゆみがある人は力強く洗う方が気持ち良く感じるかもしれませんが、この洗い方だと頭皮を傷つけてしまう可能性が。

刺激を受けた頭皮は肌を守るために皮脂を増やそうとし、これがフケやかゆみ、さらには抜け毛に繋がります。

なるべく刺激の少ないシャンプーを使い、爪を立てずに指の腹で優しく洗うようにしましょう。

しっかり洗い流そう

優しく洗った後は、すすぎ残しがないようしっかり洗い流してください。洗い残しがあると、残ったシャンプーやコンディショナーが毛穴に詰まり、頭皮トラブルの原因になってしまいます。

フケやかゆみ、炎症などが起きているのは、きちんと洗えていないサインです。優しく洗いしっかり流すということを今一度意識して行うようにしましょう。

用法用量を守って使おう

育毛剤を使っている方なら、できるだけ早く効果を得たいというのは皆さん共通の想いだと思います。

そのため、中には早く効果を得るために、注意事項に書いてある用法用量以上に育毛剤を多用してしまう人も。

ですが、これは効果が無いどころか頭皮環境を悪化させ、薄毛を進行させてしまう場合もあるのです。

植物も水をあげすぎると腐ってしまうように、育毛剤も適量でない場合には、栄養過多や強い刺激によって脱毛を促進させてしまったり、フケやかゆみを引き起こしたりとデメリットばかりです。

また刺激の強い育毛剤なら、健康への悪影響や、頭以外の部位に多毛症を引き起こすといった副作用が出ることも。

結局は毎日コツコツと続けるのが一番の近道です。用法用量を守って正しく使ってくださいね。

頭皮マッサージで浸透力アップ！

毛細血管から髪へと栄養が運ばれることで健康的な髪の毛が育つのですが、これが滞ってしまうと髪に栄養が行かず、薄毛に繋がってしまいます。そのため、マッサージで頭のこりをほぐして血流を良くすることは、薄毛対策に効果的です。

同様に、育毛剤の栄養も血液に運ばれていくので、頭皮マッサージをすることで育毛剤の効果もアップするというわけです。

もちろん、普通に育毛剤をつけるだけでも効果はありますが、更なる効果アップを期待される方は、頭皮マッサージを試してみてください。

そもそもM字ハゲが起こる原因は？

最後に、M字ハゲはどうして起きてしまうのか、その原因を解説していきます。20～30代の若い世代にもМ字ハゲに悩んでいる人がいることから、М字ハゲが起こる原因は年齢的なものだけでありません。

М字ハゲの主な原因とされているのがこちらです。

AGA
頭皮環境の悪化
遺伝的要因

一つずつ、詳しく見ていきましょう。

AGA

AGAとは、男性ホルモンが原因で発症する「男性型脱毛症」のことを言い、М字ハゲの大半は、このAGAが原因になっていると言われています。

男性ホルモンは、髭をはじめとする体毛を濃く太くする働きをする一方で、前頭部や頭頂部の毛の成長に関しては抑制してしまうという特徴があります。そのため、頭部の毛は成長サイクルが短くなってしまい、薄毛に繋がってしまうのです。

特にこめかみの生え際は、頭部の毛の成長を抑制する男性ホルモンが発生しやすい部分のため、AGAが原因の薄毛は、М字状に進行していってしまうというわけです。

AGAは、スピードはゆっくりですが進行性なので、放っておくとどんどん薄毛に。気になったら早めに対策しましょう。

髪の毛が細くなったり、抜け毛が増えたと感じたら要注意です。

頭皮環境の悪化

健康な髪の毛を育てるには、最適な皮脂量・適度な保湿・血の巡りが良く菌が少ない状態、などの条件を備えた、正常な頭皮環境が必要となります。

反対に、皮脂の分泌量が多く皮膚炎を起こしていたり、血流が悪く頭皮が固くなっていたり、フケやかゆみがあるような頭皮環境だと、薄毛を引き起こす原因に。

頭皮環境の悪化には、普段の生活習慣が大きく関係しています。

油っこいものやお肉中心の食生活になっていませんか？洗浄力の強いシャンプーで必要な皮脂まで洗い流していませんか？

皮脂の過剰分泌や頭皮の乾燥は、頭皮トラブルの元であり、髪の毛の発育に悪影響を及ぼします。

頭皮環境を整えるためには、シャンプーを変えてみるのがおすすめ。以下で育毛シャンプーの特集をしているので、参考にしてください。

https://nail-polishz-on.com/99/

遺伝的要因

「ハゲは遺伝する」という話を聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

できればそのような遺伝子は受け継ぎたくないところですが、残念ながら、薄毛を引き起こす遺伝子は確かに存在し、そして両親から受け継がれてしまいます。

隔世遺伝の場合もあるので、両親が薄毛でなくても、身内に薄毛の人がいる場合は、注意が必要です。

もちろん、薄毛の遺伝子を受け継いでいるからといって必ずしもハゲるわけではありませんし、遺伝子的に問題がないからといって、ハゲないというわけでもありません。

とは言え、薄毛の遺伝子を持っている場合、ハゲやすい体質であるということに変わりはないので、心配な方は遺伝子検査を受けることをおすすめします。

病院で検査してもらうか、もしくは検査キットを使って自宅で検査することも可能です。そして、遺伝的な可能性が高いという検査結果が出たとしても、生活習慣の改善や頭皮ケアをすることで薄毛対策はできるので、薄毛予防の意識を高めるという意味でも、早めに検査しておくと良いかもしれませんね。

まとめ：M字ハゲでも、髪の毛が残っているなら育毛剤で改善できる

育毛剤を使ってM字ハゲが改善できるのかどうか解説いたしました。

改めてまとめておくと、薄くでも髪の毛が残っている箇所は育毛剤で改善できますが、髪の毛が残っていない箇所は育毛剤で改善できません。

また育毛剤を選ぶ際には、魅力的な宣伝文句に惑わされず、配合成分や刺激の有無を見極め、続けられる価格のものを選ぶのがポイントですよ。

これらを参考に、薄毛が気になったら早めにケアしてくだいね。

参考リンク：

育毛剤や発毛剤に関する知識が乏しくて、どちらを選ぶべきなのかわからない・・・という方は、下記記事もご覧ください。育毛剤と発毛剤の違いをわかりやすくまとめています。