På disse sider finder du de buddhistiske tekster jeg har oversat, og link til andre, som jeg har haft glæde af i min praksis.
God fornøjelse!
🌟 Ny gratis publikation klar til download!
Buddhistisk skik og brug er den danske udgave af "Buddhist Rituals & Observances" af Ajahn Sucitto og Ajahn Candasiri – og kan downloades fra mit Google-drev ganske gratis!
📘 På 108 sider får du en sjældent klar og praktisk vejledning i buddhistiske ritualer og omgangsformer.
Bogen dækker alt fra:
• hvordan man indretter og forholder sig til et husalter
• hengivenhedspraksis og ihukommelse af det hellige
• de forskellige Buddha-figurers symbolik og mudrāer
• omgang med munke og forståelse af sanghaens rolle
• ritualer ved livsbegivenheder som fødsel, bryllup og begravelse
• fejring af buddhistiske helligdage og Uposatha-praksis
• hvordan man viser respekt gennem gestik som Añjali og buk
• og meget mere – inkl. tekster til brug ved ceremonier og en nyttig ordliste
📿 Bogen kan være uvurderlig støtte for både nybegyndere og erfarne buddhister, der ønsker at forstå og integrere ritualerne på en autentisk og meningsfuld måde. Den hjælper også med at afkode de ritualer, der praktiseres i klostre og private hjem verden over.
📥 Download Pdf'en gratis fra mit Google-drev og lad dig inspirere af hvordan ritualer kan berige din praksis og understøtte din spirituelle udvikling. Klik her!
🙏 Dhamma-dāna – støt en trykt udgave!
Mit håb er at udgive en trykt version af "Buddhistisk skik og brug", som kan ligge fremme i templerne i Danmark (og gerne Norge) – gratis og tilgængelig for alle interesserede.
Budgettet er på ca. 4.500 DKK, som dækker trykning og distribution af 100 eksemplarer.
Ved at støtte projektet er du med til at udbrede Buddhas lære og styrke de buddhistiske fællesskaber med dansksproget materiale.
Fra omslaget:
”Når du ændrer dit sind, når du bruger disse teknikker, forandres din opfattelse af din fortid. Fremtiden ændres. Du begynder at forstå, at set fra et bestemt perspektiv kan du omforme selve den verden, du lever i...”
Denne bog er en samling af Ajahn Sonas belæringer og refleksioner over sindsro (samatha) og kærlig-venlighed (metta) fra retreats og kurser, han har afholdt på Birken Forest Buddhist Monastery i Canada, hvor han er abbed. Bogen indeholder desuden meditationer og øvelser, der er uhyre relevante i tider som vores med stor usikkerhed. Med Ajahns Sonas enkle og vise instruktioner er Sindsro og kærlighed en inspirerende og praktisk ressource, der kan bruges af nybegyndere og erfarne, i hverdagen og på meditationspuden.
Introduktion
Da jeg første gang stødte på Ajahn Sonas arbejde, blev jeg meget berørt af dybden, enkelheden og anvendeligheden af hans visdom. Nu er jeg glad for at kunne præsentere hans bog "Bloom", på dansk "Sindsro og kærlighed - Buddhistiske refleksioner", som jeg har oversat og fået udgivet på Visdomsbøgerne.dk.
Denne bog er mere end bare en samling tanker; den er en praktisk guide til at forandre dit liv. Du vil opdage, hvordan buddhistisk visdom kan hjælpe dig med at bryde fri af hverdagens trængsler og finde indre ro. Ajahn Sona, en højt respekteret canadisk buddhistisk munk, deler her sin indsigt i åndedræts- og kærlig-venlighedsmeditation, og viser hvordan disse meditationer kan være en uvurderlig hjælp til at overvinde stress, selvbebrejdelser og følelsen af afmagt. Bogen præsenterer den buddhistiske livsforståelse på en let tilgængelig måde, uden at fordre nogen religiøs underkastelse.
Et centralt tema i bogen er, hvordan vi tager kontrol over vores sindstilstand. Ajahn Sona giver læseren konkrete værktøjer til at bryde fri af negative tankemønstre, for i stedet at kultivere en positiv og glædesfyldt livsindstilling. Gennem opmærksomhedsteknikker lærer læseren et dybere nærvær og opnår en forståelse af egne reaktionsmønstre, og ikke mindst af de ting der stiller sig i vejen for følelsen af velvære.
Bogen understreger vigtigheden af at give slip på de belastende dele af sin historie, i stedet for at repetere og forsøge at forstå de destruktive følelser. Det handler ikke om 25 år i psykoterapi, men i stedet om at identificere de hindringer der trigger, at vi fastholdes i vores hæmmende mønstre. Vi indser på den måde, at vi rent faktisk hele tiden påvirker vores udvikling igennem de valg vi tager, bevidst eller ubevidst, her og nu og hele tiden. Og at de gode valg, som vi tager bevidst, bliver årsagen til positive forandringer. Og omvendt, at det at give efter, at lade stå til overfor hindringerne, underminerer den udvikling vi dybest set ønsker.
Bogen er for alle, der enten føler sig fastlåst i en stressfuld hverdag, eller arbejder professionelt med disse tilstande, tilbyder "Sindsro og kærlighed" livsforandrende metoder til at finde handlekraft, indre ro og balance.
Bogens værktøjer vil uvægerligt medføre varige forandringer i sindstilstanden, hvor de gode og positive følelser efterhånden helt tager over og varigt erstatter de usunde og destruktive.
"Sindsro og kærlighed" er ikke blot en bog om buddhistisk filosofi, men en praktisk guide til at leve et balanceret og meningsfuldt liv. Den giver læseren redskaber til at navigere livets udfordringer med ro og selvsikkerhed, og til at kultivere en indre styrke, der fører til varig forandring og blivende velvære.
Henning V. Hansen, oversætter.
AJAHN SONA, abbed for Birken Forest Buddhist Monastery i British Columbia, Canada, bringer en blid og intelligent humor til sine inspirerede skrifter. Hans medfølende vejledning udspringer af en dyb og indsigtsfuld forståelse af Buddhas lære, som han har rendyrket gennem mere end 30 år som Theravada-munk.
”Destinationen er vidunderlig.”
Ajahn Sona
DEN ÆDLE OTTEFOLDIGE VEJ - Nu på dansk!
Buddhas lære er forankret i to grundlæggende principper. Det ene er de fire ædle sandheder, hvor Buddha identificerer kilden til lidelse og skitserer den nødvendige metode til at bringe denne lidelse til ophør. Det andet princip er den praktiske disciplin, som han foreskriver i den ædle ottefoldige vej. Når denne vej følges med omhu, vil de dybereliggende årsager til lidelse gradvist miste deres greb.
Bhikkhu Bodhis bog, her for første gang på dansk, giver i et enkelt og klart sprog en kortfattet, men grundig forklaring på den ottefoldige vej. Med udgangspunkt i Buddhas egne ord undersøger forfatteren hver enkelt faktor på vejen, og hvad den indebærer af praktisk træning. Endelig viser han i det afsluttende kapitel, hvordan alle otte vej-faktorer nødvendigvis må virke i forening, for at den praktiserende kan nå det ultimative buddhistiske mål: fuld oplysning og udfrielse.
Fra anmeldelserne af den engelske udgave:
BHIKKHU BODHIs store gave til os alle er hans klare og autentiske formidling af Buddhas lære. Den ædle ottefoldige vej udtrykker essensen af den spirituelle vej og lever op til forfatterens vidunderligt høje standard. Denne bog er et vidunderligt bidrag til Dhammā i Vesten.
– Joseph Goldstein
BHIKKHU BODHI præsenterer Buddhas væsentlige lære med stor omhu og klarhed. Den ædle ottefoldige vej er helt sikkert en guide og en inspirationskilde, for hvilken mange vil være taknemmelige.
– Sharon Salzberg
Denne bog er en skat, et ydmygt værk, men af de redegørelser som er tilgængelig på engelsk i dag, indeholder bogen den mest praktiske og klare fremstilling af den ottefoldige vej, som udlagt af Buddha selv i Pali-kanonen. Den er uvildig, eminent læsbar, og vigtigst af alt giver den mange indsigtsfulde og pragmatiske råd til både nybegynderen og den erfarne følger af vejen. Jeg vil uden tøven anbefale den til alle, der er interesseret i buddhismen, enten som et akademisk studie eller for at søge hjertets udfrielse. Enhver, der sætter pris på De Ældstes Vej, vil gøre klogt i at læse denne bog.
– Amaro Bhikkhu, abbed af Amaravati Buddhist Monastery, England
Om Bhikkhu Bodhi:
BHIKKHU BODHI er født i New York City i 1944. Efter at have afsluttet en doktorgrad i filosofi, tog han til Sri Lanka, hvor han i 1973 modtog højere ordination som theravada-buddhistisk munk. Bhikkhu Bodhi blev senere bl.a. præsident for Buddhist Publication Society, hvor han også skrev og oversatte en lang række værker, herunder Pali-sutta’erne. Hans tekster har haft en helt central betydning for udbredelsen af Buddhas lære i hele verden. I 2002 vendte han tilbage til USA, hvor han er formand for Buddhist Association of the United States og grundlægger af Buddhist Global Relief, som støtter projekter i hele verden med særligt fokus på kvinders kamp mod sult og fattigdom.
Denne folder kommer "hele vejen rundt" og beskriver over de 8 A5-sider Buddhas liv, Buddhismen som skolingsvej, meditation, De Fire Ædle Sandheder, Den Ædle Ottefoldige Vej, Loven om Kamma, genfødsel, spørgsmålet om Gud, ikke-selv, shangaen, de forskellige retninger indenfor Buddhismen og om Buddhismen i verden i dag.
Der er tale om en oversættelse og bearbejdelse af Ajahn Chandakos meget roste og vidt udbredte hæfte ”What is Buddhism?” fra 2003.
Nyt hæfte, gratis download:
Buddhistiske Grundbegreber i Listeform
I dette hæfte har jeg samlet nogle af de vigtigste lister over begreber indenfor buddhismen.
Listerne er tilføjet en kort introduktion og en reference til de suttaer, hvorfra elementerne er hentet.
Velegnet til memorering og kontemplering.
God fornøjelse!
Youtube kanal med chanting på pali og tekst på dansk:
Tekstede videoer der gør det nemt at følge med.
google-site-verification: google9709bad64884eb8c.html
