Be Health, Happy & Slim
Kesehatan adalah suatu hal yang sangat berharga. Namun kadang kurang disyukuri keberadaaannya, sampai seseorang dicabut kesehatannya alias sakit. Keluar masuk rumah sakit untuk mencari kesembuhan. Banyak biaya, waktu dan perasaan yang dikorbankan.. Aktivitas juga tidak bisa maksimal saat seseorang dalam kondisi sakit, apalagi sakit yang berkepanjangan. Sakit di masa tua yang diakibatkan karena pola hidup dan pola makan yang berantakan saat masih muda. Masa tua yang seharusnya dinikmati bergembira bersama anak cucu, justru harus bergantung obat, selalu memerlukan bantuan orang lain, tidak bisa beraktivitas dengan leluasa. Alangkah membahagiakan jika sampai tua tetap bisa produktif, berkarya, menjalani hobi, bercanda ria dengan anak cucu dan melakukan kegiatan-kegiatan fisik yang membahagiakan.
Berawal dari itulah Hello Healthy melangkah. Memahami bahwa dengan sehat, seseorang bisa menjadi lebih produktif, berkarya, bermanfaat untuk sekitar dan bahagia.
Memulai dengan masalah yang sama, kemudian berkomitmen untuk bersama-sama menyelesaikan. Karena berjalan sendirian akan melelahkan dan penuh tantangan. Namun, jika berjalan bersama-sama, akan ada juluran tangan yang akan selalu siap membantu. Saling menguatkan di saat kekonsistenan mulai goyah oleh godaan.
Tujuan akhir dari program Hello Healthy adalah sehat, happy dan slim. Memiliki pola hidup, makan, istirahat, olahraga, mengelola pikiran yang baik. Lebih sehat dan bahagia untuk kualitas hidup lebih baik. Sedangkan slim adalah bonus dari kerja keras yang dilakukan selama program.
Karena dengan sehat dan bahagia, seseorang bisa berbuat lebih banyak. Lebih banyak beraktivitas, lebih banyak berkarya, lebih banyak menebar kebaikan, lebih banyak membuat gerakan kebaikan dan lain-lain. Menjadikan diri bermanfaat untuk orang lain.
Memperbaiki isi piring
Memiliki jadwal olahraga yang teratur
Berbagi kebahagiaan