Hatha Jóga s Ondrou
Jógové pozice na lekcích propojujeme s principy zdravého pohybu a fyzioterapeutickými prvky
PRAVIDELNÉ LEKCE JÓGY
PRAVIDELNÉ LEKCE JÓGY
Od 12. února 2024 opět začínáme pravidelně cvičit pondělí (18:30-19:45 a 20:00-21:15) a čtvrtek (18:00-19:15 a 19:30-20:45)
Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé - každý si najde tu svou variantu cviku podle pohybových možností a zdravotního stavu
Rezervujte si své místo na tel. 731 268 017 nebo přes e-mail: hathasondrou@gmail.com
Pravidelné cvičení každé pondělí a čtvrtek.
Ti, kdo by rádi se cvičením začali, mají možnost po domluvě využít první ukázkovou lekci zdarma.
V případě zájmu o místo v kurzu mě neváhejte kontaktovat.
Dále nabízím individuální lekce a fyzioterapii.
Těším se na cvičení na viděnou,
Mgr. Ondřej Wanke