Harmonie
Studio Yoga & Pilates
Découvrez un endroit spécilaisé dans le pratique du Yoga et du Pilates.
Harmonie Studio c'est 2 adresses :
-14 place du Hainaut à Valenciennes
-5 rue Pierre Brossolette à Haspres
Plusieurs Professeurs formés, plusieurs styles de pratique.
Des séances dès 7H, entre midi et 14h et en fin de journée.
Les séances sont accessibles aux débutants et tout au long de l'année.
Le studio est ouvert toute l'année.
Venez essayer !
Rachel
Mon métier, ma passion
Éducatrice sportive depuis 2012, ce n'est qu'en 2016 que je me forme au Pilates et au Yoga.
Le tourbillon de la vie, le stress quotidien, m'ont emmené à ces pratiques dites "douces" qui permettent de s'intérioriser, de se recentrer sur soi.
Une philosophie , un mode de vie pour être à l'aise dans son corps, sur son tapis et dans la vie!
Au delà de la pratique du YOGA et PILATES, ce qui me passionne c'est de vous guider, de transmettre mes connaissances pour vous apporter le bien être physique et mental.
HARMONIE STUDIO c'est mon rêve depuis quelques années, un lieu accueillant, bienveillant, un lieu chargé de bonnes énergies ;)
Je fais de l'ambiance dans mes séances une priorité, bienveillance et tolérance doivent être appliquées par toutes et pour toutes les personnes qui entrent au studio.
Entrer chez Harmonie Studio, c 'est entrer dans votre petite bulle de détente.
Rien d'autres à faire ou à penser que soi.
L'équipe
CASSANDRA
Coach sportive diplômée
Passionnée par mon métier, j’ai décidé de me spécialiser dans la pratique du Pilates pour transmettre mes connaissances mais surtout mon envie et ma motivation pour vous faire aimer et progresser en Pilates.
STEPHANIE
Professeure de Green Yoga.
Le Green Yoga est un Yoga accessible à tous, s'inspirant du Yoga Traditionnel.
ANNE-SOPHIE
Éducatrice sportive depuis plus de 20 ans et sophrologue.
Après avoir exploré toutes les activités de la forme, j'ai fait du power Yoga et du Pilates mes cours préférés. Des séances accessibles à tous pour un mieux être, voila l'essentiel.
FRANSISCO
Professeur et pratiquants de kung-fu et de Taï-chi depuis plus de 30 ans, entrez dans cet univers des arts Martiaux Chinois,
Cette présentation te plaît?
Et bien rendez vous pour une séance de PILATES ou de YOGA à Valenciennes ou à Haspres