Dzień dobry, 

Poniżej przygotowaliśmy podstawowe informacje o Grupie oparcia osób opiekujących się bliskimi z demencją (dalej będziemy ją nazywać po prostu Grupą). 

Komu jest dedykowana? 

Jak działa? 

Skąd pomysł na jej stworzenie? 

Poniższy tekst, poza tym że jest informacją o działaniu Grupy, jest przede wszystkim zaproszeniem do udziału w niej. 

Grupa jest przestrzenią tworzoną wspólnie przez osoby, które stanęły w konieczności zajęcia się swoimi bliskimi w ich chorobie otępiennej. To ważne, Grupa nie służy osobom profesjonalnie – zawodowo, zajmującym się opieką nad osobami doświadczającymi chorób skutkujących demencją. Dedykowana jest osobom opiekującym się swoimi bliskimi – rodzicami, dziadkami, życiowymi partnerami. 

Grupa pomyślana jest tak, aby stanowiła możliwie trwałe i bezpieczne środowisko. Dlatego współtworzona i prowadzona jest przez osoby posiadające wieloletnie doświadczenie pracy w obszarze ochrony zdrowia psychicznego. Odpowiedzialnymi za warunki pozwalające wspólnie pochylać się nad osobistym doświadczaniem opieki nad bliskimi są: Marcin Jaroszewski - psychoterapeuta, oraz Agata Niemier - socjoterapeutka.

W kilku zdaniach formułę Grupy można opisać jako cykliczne spotkania osób dających sobie gwarancję wzajemnego szacunku, aby móc otwarcie rozmawiać o tej części własnych przeżyć, która zazwyczaj pomijana jest milczeniem z obawy o reakcje innych albo własne pomieszanie. Bez nacisku, bez oceny, bez sztampowych rad, bez powierzchownego pocieszania – za to, ze szczerością i zaangażowaniem. Tak, aby wspólnie można było stawać w obliczu tego, co często przytłacza, gdy robi się to w pojedynkę. 

W ten sposób Grupa nie jest formą wykładu albo szkolenia. Można o niej pomyśleć raczej jako o dającej wsparcie, lecz nie „poklepywaniem o ramieniu”, ale wspólnym nazywaniu rzeczy po imieniu, właśnie takimi, jakimi są – a są bardzo różne, i piękne i okrutne, budzące czułość i złość. 

Spotkania odbywają się w małym gronie, nie przekraczającym 8 osób. Wyrazem wzajemnego szacunku i odpowiedzialności osób tworzących Grupę jest warunek zachowywania fundamentalnie ważnych zasad dobrowolności, poufności,, wypowiadania własnych myśli z powstrzymania się od ocen. 

Skąd pochodzi inicjatywa powstania Grupy? Opieka nad osobami z chorobami otępiennymi sprawowana przez rodziny i bliskich jest wciąż pomijanym społecznie tematem. Opiekunowie pozostają najczęściej zdani sami na siebie. Nie potrzeba przywoływać tu skali ponoszonych kosztów: finansowych, zdrowotnych, rodzinnych, towarzyskich…, kto wie o tym lepiej, niż doświadczający tych obciążeń na co dzień. Nie pozostaje to bez konsekwencji dla kondycji osób zajmujących się swoimi bliskimi dotkniętymi demencją. Niestety to nie tylko doraźne stany emocjonalnego, psychicznego i fizycznego wyczerpania w całej palecie objawów: nasilenia lęku, poczucia dezorientacji, bezsilności, izolacji, napięcia emocjonalnego, apatii, problemów z koncentracją i snem, dolegliwości bólowych. Specyfika chorób otępiennych stawia przed opiekunami dodatkowo szczególny rodzaj emocjonalnych obciążeń wykraczających poza konieczność borykania się ze skutkami stresu i wysiłku opieki ad niesamodzielną osobą. Postępująca demencja tworzy trudną psychologicznie sytuację rozciągniętego w czasie nieodwracalnego tracenia kontaktu z chorą osobą i zmiany kształtu jej dotychczasowej osobowości. To wyjątkowo wymagające emocjonalnie doświadczenie. Efektem tego jest fakt, iż opiekunowie osób z otępieniem, funkcjonując trwale w chronicznym napięciu, sami są bardziej narażeni na otępienie (udowodniono aż sześciokrotny wzrost ryzyka wystąpienia zespołu otępiennego u opiekuna, który przewlekle opiekuje się osobą z takim schorzenie); umieralność wśród opiekunów jest o 63% wyższa, niż u ich równolatków, którzy nie mają pod opieką osoby z demencją. 

To, co ma do zaoferowania Grupa oczywiście nie odpowiada na wszystkie potrzeby wynikające z opieki nad bliskimi z demencją. Możemy jednak wspólnie zadbać o tę emocjonalną część, która, gdy przestaje być przemilczana i staje się obiektem troskliwej uwagi, daje szansę na realną zmianę jakości przeżywanego doświadczenia, a w ten sposób ochronę własnego zdrowia.

Informacje organizacyjne: 

Grupa jest inicjatywą Fundacji Słuchaj i Usłysz w Olsztynie.

Spotkania Grupy odbywają się  w centrum Olsztyna, w kameralnych i sprzyjających rozmowie warunkach (ul. Partyznatów 31). Spotkania zaplanowane są z częstotliwością jednego w miesiącu.

Zgłoszenia i odpowiedzi na dodatkowe pytania dostępne pod numerem 536 819 653.

Udział w spotkaniu Grupy jest bezpłatny. 

Fundacja Słuchaj i Usłysz