トレーニングルーム
(全コース予約制)
トレーニングルーム
(全コース予約制)
よもぎ蒸し
お友達同士なら3人同時も可能
(2部屋あります。)
施術室
(完全個室)
地下スタジオ
(駐車場7台完備)
どちらのInstagramアカウントからでも、すべてのメニューをご予約いただけます。
ご予約の際は、
・ご希望のコース
・ご希望日時
・ご指名の有無
・年齢
・性別
をご記入のうえ、DMよりご連絡ください。
また、InstagramのDMで個人情報をお伝えいただくことに不安がある場合は、匿名でのご相談も承っております。
その際は、ご希望のコース、ご希望日時、ご相談内容のみお伝えください。
内容を確認したうえで、必要に応じて別の連絡方法をご案内いたしますので、安心してお問い合わせください。
※オイルリンパドレナージュは女性限定なります。
Yoga Lesson Information
水・木・金(※曜日変更あり)
10:00 - 11:10(前後する場合あり)
担当:あっこ(あきこ)
スケジュールについて
曜日の変更がよくあります。最新情報は必ずInstagramをチェックしてください!
新規ご予約・ご質問
DMにてお気軽にご連絡ください!
「まずは話を聞きたい」という方も大歓迎です。
福岡市南区鶴田にある、パーソナルトレーニング・整体・ストレッチ・よもぎ蒸しが受けられる「Good×3Lab」です。
Good×3Labは、
鍛える × 整える × 温める
をコンセプトに、運動・ケア・体質改善を組み合わせ、一人ひとりの身体を本質から整えるサポートを行っています。
パーソナルトレーニングだけではなく、
・整体
・ストレッチ
・オイルリンパドレナージュ
・カッピング
・よもぎ蒸し
を組み合わせることで、身体の不調改善から理想の身体づくりまでトータルでサポートいたします。
ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、体質改善、疲労回復、健康維持まで、お客様一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラムをご提案します。
福岡市南区をはじめ、鶴田・大橋・春日・那珂川・博多エリアなど、多くのお客様にご来店いただいております。
ダイエットやボディメイク、筋力アップ、健康維持、スポーツパフォーマンス向上など、お客様の目的に合わせたトレーニングを提供しています。
運動初心者の方や体力に自信がない方でも安心して始められるよう、無理のないペースでサポートいたします。
身体の歪みや姿勢の乱れ、筋肉の緊張を整えることで、動きやすく疲れにくい身体づくりを目指します。
正しい姿勢や動作を身につけることで、トレーニング効果の向上にもつながります。
身体を内側から温めることで、冷えやむくみ、代謝低下などのお悩み改善をサポートします。
リラックス効果も高く、美肌やデトックスを目的とした方にもおすすめです。
リンパの流れを促進し、疲労回復やむくみ改善をサポートします。
日々の疲れをリセットし、身体を軽くしたい方におすすめです。
血行促進や筋肉の緊張緩和を目的とした施術です。
肩こりや疲労感が強い方、身体の巡りを整えたい方に人気のメニューです。
・ダイエットを始めたい方
・健康的に痩せたい方
・ボディメイクをしたい方
・肩こりや腰痛に悩んでいる方
・姿勢を改善したい方
・冷えやむくみが気になる方
・疲れが取れにくい方
・運動習慣を身につけたい方
・体力に自信がない方
・スポーツパフォーマンスを向上させたい方
初心者の方、女性の方、学生の方、運動が苦手な方でも安心して通っていただける環境を整えています。
お身体の状態やお悩みに合わせて施術内容を組み立てます。
・30分 3,500円
・60分 6,000円
・60分 8,500円
・90分 13,000円
・30分 3,500円
・20分 カッピング 2,000円
・15分 ヘッドスパ 1,500円
・15分 腸もみ 1,500円
身体を内側から温め、冷えや代謝低下、体質改善をサポートします。
・50分 4,500円
・初回体験 3,980円
・3回券 11,250円
・5回券 17,500円
・12回券 36,000円
水素水付き
美肌・代謝アップ・冷え改善・デトックスを目指す方におすすめです。
コース・料金
① 初心者応援コース(30分)
・4回券 20,000円(1回あたり5,000円)
・8回券 36,000円(1回あたり4,500円)
・12回券 48,000円(1回あたり4,000円)
② 姿勢改善・疲労回復コース(45分)
・4回券 24,000円(1回あたり6,000円)
・8回券 44,000円(1回あたり5,500円)
・12回券 60,000円(1回あたり5,000円)
③ ボディメイクコース(60分)
・4回券 28,000円(1回あたり7,000円)
・8回券 52,000円(1回あたり6,500円)
・12回券 72,000円(1回あたり6,000円)
④ ボディメイク&コンディショニングコース(60分)
・4回券 32,000円(1回あたり8,000円)
・8回券 60,000円(1回あたり7,500円)
・12回券 84,000円(1回あたり7,000円)
⑤ ボディケア重視コース(60分)
・4回券 36,000円(1回あたり9,000円)
・8回券 68,000円(1回あたり8,500円)
・12回券 96,000円(1回あたり8,000円)
⑥ プレミアムコース(90分)
・4回券 44,000円(1回あたり11,000円)
・8回券 84,000円(1回あたり10,500円)
・12回券 120,000円(1回あたり10,000円)
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体験レッスン(3,000円〜)から当日ご入会いただいたお客様は、初期費用が合計10,000円無料になります。
入会金 5,000円 → 無料
事務手数料 5,000円 → 無料
パーソナルトレーニングを始めたい方や、身体づくりを始めたい方におすすめのキャンペーンです。
※初めて「12回券(有効期限3ヶ月)」をご購入いただく方が対象となります。
ご紹介いただいた人数に応じて、
1名ご紹介につき10,000円OFF
人数制限はありませんので、ご紹介いただくほどお得にご利用いただけます。
初回の12回券を
10,000円OFF
でご購入いただけます。
1年以上継続して毎月ご利用いただいている会員様は、
ご紹介の有無に関わらず、次回購入される12回券が10,000円引き
となります。
継続して身体づくりに取り組まれているお客様への感謝を込めた特典です。
長く続けることで、身体の変化だけでなく、健康維持や生活の質の向上にもつながります。
ぜひ、お得な特典をご活用ください。
パーソナルトレーニング体験
60分 3,000円
さらに、体験当日のご入会で
・入会金 5,000円 無料
・事務手数料 5,000円 無料
月・火・水 9:30〜21:30
木曜 午前のみ(午後は行橋店)
金曜 休み(行橋店営業)
土曜 午後のみ(午前は行橋店)
日曜 午前のみ
営業時間
9:30〜15:30
日曜:午前のみ営業
祝日:休業
※上記時間外でも、スタッフ(カコイ)が対応可能な場合がございます。
ご希望の日時がございましたら、お気軽にご相談ください。
・ゴールデンウィーク
・お盆
・年末年始
上記期間は約1週間お休みをいただいております。
体験、ご予約、お問い合わせはInstagramのDMよりお気軽にご連絡ください。
Good×3Labは、あなたの身体と人生がより良い方向へ変わっていくためのお手伝いをいたします。
Change your body, Change your life.
鍛える × 整える × 温める
身体づくりを通して、毎日をもっと快適に、もっと健康に。
Good×3Labが全力でサポートいたします。