雜記之一

兩週前，我經常離開位置時忘記拿水壺，一天發生好幾次，都要掉頭回去拿。但不會忘記拿其他東西，就是忘記拿水壺。這樣持續兩三天後，我就突然找不到我的水壺了。是我忘記拿水壺，還是水壺想離開了？這水壺大概用了三年，今天新買了同款不同色的。

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上個月我工作得很順暢，案量不少，也都有進展。兩天前我在一個行政工作溝通上，經驗到強烈的不舒服，勾起一些議題，甚至失眠。也有幾個片刻，我退縮到似乎感受到與世界失去連結。

我以前在工作中常有這樣的感覺，但好久沒有這樣的感覺。想到，與我晤談的案主，他們生活中也一直在經歷這樣的感覺。似乎是個機會，能再次深切的體會苦，受苦，又使我增長了一些慈悲。

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好久之前讀個人中心治療時，有本書提到無條件積極關懷(unconditional positive regard, UPR)是有相互性的。當被給予UPR，被給予者就有能力給出UPR；當給予UPR時，給予者也會經驗到UPR。前半段，合邏輯好理解；後半段，一直來我總覺得是我誤讀了，無法理解。我今天有好好陪伴案主，兩天前殘餘的不舒服感，就疏通了。若又再以客體關係單元思考，後半段似乎又能理解了。

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今天有個學生，感覺起來有些糟，但又不怎麼想說，嘀咕著想看海。我說好，我們去看海。徵得個管同意後，我們就去學校旁的海堤上晤談了。在海浪拍打消波塊激起的水氣與浪聲的洗滌下，我們的心情都轉化了。

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工作上需要使用牌卡，但不知道該買哪些好。詢問又參考了幾套牌卡後，我決定買一台護貝機。這是從上週逛台南美術館拿的摺頁剪下的，我要為每一張卡編號，這是0001。自己作卡，送給案主或團體成員也不會捨不得。