精進料理

讀了一點研究，肚子有點餓，中午只吃了一些地瓜。想說騎腳踏車去便利商店搞一點吃的，順便去借書。剛好遇到一個欠我一千多塊沒還的人，上前去跟他討，他開始大聲起來兇，說了各種理由而不願還錢，試圖跟他好好的解釋與討論，他就說他要離開了。

真是令人感到憤怒阿，真想要攻擊他。我知道他不快樂，我便說了「你生命中的不快樂，就是因為你不願意負責任」。臨走前我又說了「祝你順利」。反正我知道這筆錢是討不回來了。

進到便利商店，但發現自己都氣飽了，決定騎腳踏車在校園裡散散心，練習正念，感受騎車的感覺，剛好是一個機會騎腳踏車在校園裡逛逛，還沒好好逛過。但念一直沒轉過來，一直在想剛剛的事還有「責任」。想起了去年在人生中最低潮時，得到的體悟：「自己的生命永遠只能自己承擔」。

我一直覺得責任有兩種層次，一種只能自己承擔的，一種是必須世界共同承擔的。一個人犯了錯，他必須自己去承擔、彌補他所造成的傷害；但有部分罪惡感是我們必須共同承擔的，有太多錯綜複雜的原因造成他犯錯，而我們都在其中。

騎到圖書館借了「精進料理」的書，我想研究將正念與料理結合在一起，然後回到研究室，跟朋友抱怨了一下，情緒就平緩許多了，又感受到肚子餓了。再騎去便利商店吃點東西，現在回來研究室打這篇。

整個過程中，我的思緒不斷地進去出來。我現在感受的是甚麼？我又該將今天這件事定位在生命中的那個位置？

意義與感受，敘事與正念。

註1：精進料理為日本禪寺中的料理，著重於修行的精神，精進一詞來自於佛教中為了追求涅槃的八正道其中之一，正精進。

註2：剛上網一查，原來兩種責任這就是佛教概念中的別業、共業。