替身

今天晚上帶團體，有個孩子情緒高張到，躺在地板上持續翻滾哭泣，沒有辦法讓自己停下來。

後來我手掌貼在他的背部，替身他、同理他、安撫他，他的情緒比較降下來了。

團體結束當下，不覺得自己有異樣。

騎車回家的過程中，我的背部好緊好酸，反胃。回到家，整個人疲憊躺在椅子上。

我說，像是能量被他吸走了。室友說，這樣想，會讓之後對這段工作有抗拒，可以換個說法，他給我機會讓我去經驗陪伴他的痛苦。

剛在煮菜時，我又有一個新的想法，我的難受是我分享、給予他一些能量，或許也滋潤療癒了他。

紅蘿蔔、洋蔥、地瓜、韭菜花、菜豆、A菜、青江菜、蒜苗燉成湯。