Für Frauen und Männer

Fit werden und bleiben mit Übungen für den ganzen Körper zur Kräftigung und Dehnung, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination.

Zeit: ab Montag 27. Sep. von 17:25 – 18:10 Uhr

Ort: Turnhalle VS Sebastianplatz

Mitzubringen: Matte, Handtuch, evtl. kleines Kissen oder Nackenrolle

Kosten: € 4,- pro Einheit

Kursleitung: Michaela Hummer, Fit-Lehrwart Haltungsprävention/Kraft

Kursleitung und Anmeldung bei: Michaela Hummer, Fit-Lehrwart 0664/4022 734

e-Mail: michaela.hummer@gmx.at

• Ihre Anmeldung ist verbindlich!

• Sollten Sie an der Teilnahme bei einem Kurs verhindert sein, melden Sie sich bitte ab.

• Ohne Abmeldung kann Ihr Beitrag trotzdem in Rechnung gestellt werden!