Ментальне здоров'я — це важлива складова загального благополуччя, яка включає емоційний, психологічний і соціальний стан людини. Воно впливає на наше мислення, почуття, поведінку і здатність справлятися з життєвими труднощами. Важливо підтримувати ментальне здоров'я через різноманітні практики, такі як управління стресом, розв'язання емоційних проблем, підтримка соціальних зв'язків і звертання до професіоналів, якщо це необхідно.

Тож тут ви зможете знайти корисні сервіси, що можуть знадобитися  кожному.