วิชาที่ 3 การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

จุดประสงค์การเรียนรู้

1.ผู้เรียนสามารถอธิบายแนวทางสำหรับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้อย่างถูกต้อง


2. ผู้เรียนสามารถแสดงออกถึงการเห็นถึงคุณค่าและประโยชน์ของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ


3. ผู้เรียนสามารถปฏิบัติตามแนวทางการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม

Clip VDO ประกอบการเรียนรู้

เอกสารประกอบการเรียนรู้

ออกกำลังกายลงเว็ป สมบูรณ์.pdf