Cuando los seres humanos nos enfocamos simplemente en alimentarnos y
dejamos de lado el nutrirnos, evidenciamos un cambio en el funcionamiento de
nuestro organismo, ya que cuando hablamos de alimentarnos nos referimos
simplemente a la acción de ingerir alimentos, mientras que el hecho de nutrirnos
se refiere a la absorción de las sustancias contenidas en los alimentos para
transformarlos en energía y tejidos lo que mejorará las funciones de nuestro
cuerpo.
Es importante seleccionar de manera adecuada los alimentos que vamos a
consumir, garantizando que los nutrientes que requiere nuestro organismo sean
incorporados diariamente y en la proporción necesaria. Una alimentación
balanceada es de vital importancia para mantener un sistema inmunológico
estable.
Nuestra alimentación debe equilibrar el consumo de grasas, azúcar, proteínas,
minerales, vitaminas, además de mantener el cuerpo hidratado (se recomienda
una ingesta de 2 litros en las mujeres y 2,5 litros en los hombres) permitiendo una
correcta absorción de los nutrientes provenientes de los alimentos que
consumimos. Los buenos hábitos en nuestra alimentación es la base para gozar
de una óptima salud y en general de un bienestar completo. La incorporación en
nuestra dieta diaria de los suplementos alimenticios de DXN, ayudan a mejorar
nuestra alimentación garantizando una nutrición adecuada y mejorando las
funciones de nuestro organismo.
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